Хотя многие не представляют свое утро без кофе, японцы имеют свой собственный секрет бодрости. Он не вызывает перепада энергии, как это часто бывает после традиционного эспрессо.
Речь идет о матче - зеленом чае, ставшем мировым трендом благодаря своим уникальным свойствам, пишет Gazeta.ua
В отличие от обычного кофе, который содержит быстро действующий кофеин и так же быстро "выключается", матча содержит L-теанин. Эта аминокислота замедляет высвобождение кофеина, обеспечивая мягкий и длительный эффект. Вы получаете заряд бодрости, который длится несколько часов, без резких скачков давления и нервозности.
Кроме того, матча богата антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений и способствуют сохранению молодости.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Замедляет старение кожи и не только: пять причин пить матчу
Итак, если вы ищете новую альтернативу кофе, которая не только бодрит, но и приносит пользу для здоровья, попробуйте японский напиток. Вы не только почувствуете прилив сил, но и приобщитесь к традиции, проверенной веками.
Зеленый напиток матча считают гораздо более полезным, чем другие виды чая. Его выпивают вместе с заваркой.
Матча - это порошок зеленого чайного листа и одноименный напиток на его основе. Его считают лекарством от всех болезней. Этот чай бодрит не хуже чашечки кофе и повышает физическую выносливость. У напитка нет побочных эффектов - ускоренного пульса и повышенной нервозности.
4 
1
Комментарии