Хоча багато хто не уявляє свій ранок без кави, японці мають свій власний секрет бадьорості. Він не викликає перепаду енергії, як це часто буває після традиційного еспресо.
Йдеться про матчу - зелений чай, що став світовим трендом завдяки своїм унікальним властивостям, пише Gazeta.ua
На відміну від звичайної кави, яка містить кофеїн, що швидко діє і так само швидко "вимикається", матча містить L-теанін. Ця амінокислота уповільнює вивільнення кофеїну, забезпечуючи м'який та тривалий ефект. Ви отримуєте заряд бадьорості, який триває протягом кількох годин, без різких стрибків тиску та нервозності.
Крім того, матча багата на антиоксиданти, які захищають клітини від пошкоджень та сприяють збереженню молодості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Уповільнює старіння шкіри і не тільки: п'ять причин пити матчу
Тож, якщо ви шукаєте нову альтернативу каві, що не лише бадьорить, але й приносить користь для здоров'я, спробуйте японський напій. Ви не лише відчуєте прилив сил, а й долучитеся до традиції, яка перевірена століттями.
Зелений напій матча вважають набагато кориснішим за інші види чаю. Його випивають разом із заваркою.
Матча - це порошок зеленого чайного листка та однойменний напій на його основі. Його вважають ліками від усіх хвороб. Цей чай бадьорить не гірше за чашку кави і підвищує фізичну витривалість. Напій немає побічних ефектів - пришвидшеного пульсу та підвищеної нервозності.
2 
1
Коментарі