В Україні рак часто виявляють надто пізно. Це одна з причин високої смертності від онкології.
Гастроентерологиня і дієтологиня Ілона Буліч вважає, що профілактика починається не з чарівних суперфудів чи модних добавок, а зі збалансованого, різноманітного харчування.
Лікар розвіює головні міфи про продукти, які нібито "виліковують" рак, та пояснює, як реально допомогти організму.
"Часто зустрічаю пацієнтів із раком травної системи. На жаль, в Україні діагностують рак не на ранніх стадіях. Тільки збалансований, повноцінний, різноманітний раціон потрібен для профілактики раку та під час лікування, а не міфічні продукти, добавки, суперфуди", - говорить Буліч.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які яблука корисніші: червоні чи зелені
Жодна добавка не довела лікувального ефекту проти раку. Вони можуть бути лише допоміжними, як частина здорового харчування, але не замінюють хіміотерапію чи імунотерапію, наголошує Буліч.
У сучасному світі зараз мало хто може похвалитись якісним сном. Через активне соціальне життя, недосип став нормою багатьох.
Через регулярне недосипання можуть формуватися схильність до діабету, онкології, гормональних збоїв та інших негативних процесів.
2 
1
Коментарі