Трещины на пятках не только выглядят неэстетично, но могут вызывать боль и дискомфорт. Особенно летом, когда хочется носить открытую обувь.
Есть простые и доступные способы, которые помогут быстро смягчить кожу и залечить трещины.
Рассказываем, как сделать пятки гладкими, как у младенцев.
Семена льна
Настоящее сокровище среди природных средств по уходу за кожей стоп. Хотя об этом знают не все, именно оно способно действовать как натуральный успокаивающий трещины компресс, смягчает мозоли и восстанавливает сухую кожу пяток.
При контакте с горячей водой семена выделяют густую гелеобразную слизь, которая деликатно размягчает огрубевшие участки, облегчая их отшелушивание. Благодаря высокому содержанию слизистых веществ и ценных омега-3 и омега-6 жирных кислот лен поддерживает естественный защитный барьер кожи, предотвращая ее пересушивание и потерю влаги. Регулярное использование такого средства сделает кожу ног ухоженной, мягкой и эластичной.
К тому же, семена льна богаты лигнанами - веществами, способствующими восстановлению и укреплению кожи пяток, а также содержат важные витамины (Е, витамины группы В) и жизненно необходимые минералы, среди которых магний, цинк, кальций и калий.
Как использовать семена льна
Приготовление питательной ванночки для ног - чрезвычайно легкое и доступное. Возьмите 100 г семян льна и залейте его 2 л кипящей воды в глубокой миске. Подождите несколько минут, пока смесь загустеет, приобретя густоту желеобразной или кашевидной консистенции.
Опустите стопы в тёплую ванночку и держите их там около 15-20 мин. Затем аккуратно протрите ноги досуха, а по желанию - нанесите увлажняющий крем для лучшего питания кожи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эффект мгновенный: три причины всегда иметь под рукой патчи из огурцов
Полезный совет: забудьте о сложных процедурах - натуральный уход зачастую эффективнее. Для удаления ороговевших частиц можно сделать простой пилинг, например из кофейной гущи. Такую процедуру следует повторять дважды в неделю для максимального результата.
Идеальный маникюр может скрывать опасность, которую часто забывают. Отрезание кутикулы - привычная процедура для многих, однако врачи все чаще предостерегают, что такая практика может иметь неприятные последствия для здоровья.
Может повышать риск инфицирования и может привести к долгосрочному повреждению ногтевого ложа. Поэтому многие специалисты рекомендуют вместо этого отодвинуть кутикулу. Важно знать, что кутикулы призваны защищать ногти и служить защитным барьером.
2 
1
Комментарии