Броколі можна приготувати так, що всі залишаться в захваті. Секрет у правильному поєднанні інгредієнтів і способі термічної обробки.
Для тих, хто не є її шанувальником, є чудовий спосіб приготування, який перетворює цей зелений овоч на смачний гарнір.
Професійний шеф-кухар Моллі Адамс поділилася своїм улюбленим рецептом броколі і запевнила, що вся її сім'я його їсть, пише Express.
Замість варіння Моллі рекомендує запікати броколі з сиром, перетворюючи її на щось схоже на картопляне пюре.
Шеф-кухар попередньо відварює броколі, потім розминає її і відправляє в духовку.
Інгредієнти:
1 великий качан броколі (очистити від жорстких стебел, нарізати великими суцвіттями)
сіль за смаком
1 ст. л. оливкової олії
½ склянки тертого пармезану
Як приготувати
Розігрійте духовку до 220°C (200°C з конвекцією). Застеліть деко пергаментним папером. Пропарте броколі простим і зручним способом: Викладіть суцвіття броколі на одну половину пергаменту. Покладіть поруч 2-3 кубики льоду. Посоліть за смаком.
Накрийте броколі другою половиною пергаменту і щільно загорніть краї, щоб вийшов запечатаний конверт. Запікайте 15 хвилин, потім обережно розгорніть пакет. Розрівняйте папір і розкладіть броколі по всьому листу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Посилює потенцію і витривалість: яку капусту треба їсти чоловікам
Видаліть зайву вологу, акуратно промокнувши суцвіття кухонним рушником. Використовуючи дно кружки або мірної склянки, злегка розчавіть кожне суцвіття так, щоб воно стало плоским, але не розвалилося.
Змастіть кожен бік оливковою олією. Посипте пармезаном і запікайте ще 15 хвилин, поки сир не стане золотисто-коричневим і хрустким. Якщо сир не підрум'янився, збільште температуру до 230°C (210°C з конвекцією) і стежте, щоб він не підгорів.
Остудіть броколі 2-3 хвилини перед подачею.
Якщо хочете приготувати не лише смачну, а й корисну вечерю, то запіканка з рибою та овочами стане ідеальним вибором.
Йдеться про кіш Лорен. Це класичний французький пиріг із пісочного тіста, який дуже просто готується, але підкорить смаком кожного. Його спробуйте запекти з броколі та сиром. Смак страви приголомшить.
4 
1
Коментарі
Приглашаю всех вступить в МММ-2012.Доход от до 75% в месяц. Главный девиз - Сегодня помог ты, завтра помогут тебе! Деньги лежат на Вашем счету, не кому не надо переводить, пока кто-нибудь не захочет снять свои проценты или "выйгрыш".
Вы отправляете деньги по запросу Вашего бухгалтера, (на языке системы бухгалтер называется "десятник")
Я уже построил дом и купил машину за счет МММ-2011.
Я не прошу и никому ничего не обещаю, как и Мавроди, кто хочет рискнуть - пожалуйста! Положите деньги и не работайте,получайте свою зарплату,при этом наслаждаясь жизню,занимаясь спортом и детьми
Если вы хотите стать финасово независимым просто напишите мне в скайп kuzsasha либо на почту sashapavlov69@gmail.com
Класичний трьоп ні про шо, вирвані з контексту фрази, ссилка на таку саму брєдову заказушну саттю, купа коментів рабів...подумайте логічно, якщо змі і держави валять організацію, якою б вона не була, значить вона дійсно чогось вартує...задумайтесь хоча б над ідеєю, почитайте літературую Подивіться на Форекс, страхові компанії, пенсійні фонди - ті ж піраміди на вершині яких одні й ті самі "керівники" але бидлу внушили що це добре... ВСЕМ AltaVista да в головушку ребятушки )
Вижу тут очень много финансово грамотных - учившых математику в школе и универах людей, наверное и економитсы найдуться, говорящие что МММ лохотрон. Скажыте мне пожалуйста как так получаеться что вся наша мировая економика построена на долговом обезательстве и деньги ето долг? И как так вожможно что деньги будучи еквивалентом человеческого труда поскольку ресурсы для производства товаров изначально даны нам природой - как так ДЕНЬГИ могут постоянно обесцениваться при том что затраты на производство товаров и услуг с использованием технологий падают? Как так мы все такие умные сосем находя на риф за рифом кризисов и инфляций? Нашы збережения постоянно обесценивают и ето константа нашей економики... Рабы без сознания - держитесь за оковы...
35 млн. фінансово безграмотних людей (( сумно (( як же ми збираємось жити краще ? не хочемо вчитись, навіть на власних помилках
35 миллионов поверили Мавроди опять ну,это как в песне:"Покуда есть на свете дураки..." Вот и будут кормить и обогащать,таких уродов . Рожу Мавродиевскую ,паскудную видеть не могу,так хочется плюнуть в это свиное рыло. За людей обидно,ведь уже обманывались с МММ,чего опять и на те же грабли (
ни фига себе! лохов аж 35 млн. набралось! я думал, что после совка люди поумнели.
МММ 2011 УЖЕ НЕТ! и это факт! Осталось дождаться и гибели МММ2012 и ПОВЕРЬТЕ что это уже ооочень СКОРО!!! Уже никто не верит в МММ и Мавра...точнее В ЕГО ЗНАНИЯ И !!! ОН НА САМОМ ДЕЛЕ НИЧЕГО НЕ УМЕЕТ!!! ПРАВДА УЖЕ ВСЕМ ИЗВЕСТНА!!!
НА ГИБЕЛЬ МММ 2012 СТАВЯТ СТАВКИ ТЕ ЖЕ МММ-щики И БОЛЬШЕ 2 МЕСЯЦЕВ ЖИЗНИ ЕМУ НИКТО НЕ ДАЕТ!!!!!!!!!!
ТАК КОЗЛАМ И НАДО!
Да не виноваты банки и пресса! Сам Мавроди написал на своем сайте это пирамида-выплат всегда больше чем взносов! Рано или поздно ей все равно пришел бы конец. (И это он Мавроди кстати тоже не отрицает!) Просто система временна и никакой идеологии она никогда не несла. Обычная математика. Просто система смогла бы долго работать при одном главном условии - В СИСТЕМУ ДОЛЖНЫ ВСЕ НЕУКЛОННО ВЕРИТЬ и ВСЕ ВКЛАДЧИКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЧЕСТНЫ! А такое сами понимаете, в наших реалиях просто невозможно.
НУ ЧТО ЗАМУТИМ ПИРАМИДКУ ТОЛЬКО Я В НАЧАЛЕ А ВЫ В КОНЦЕ???
Не Мавроди развалил МММ в 1994,а госсударство,так как он по своей самонадеяности не позволил им крышевать его бизнес...Был дан приказ накат по полной и по всем каналам дикторы закудахкали,там закрыли и кофисковали,тут прикрыли и кофисковали.... "вывезли"(арестовали) только из центрального офиса в москве деньги в мешках,и задействовали для этого17 камазов...и это правда,так как речь о 17 камазах фигурировала в уголовном деле...но вопрос, куда эти деньги делись вы не задумывались??????и почему их не вернули вкладчикам?????
боже, как много народу не учило арифметику в школе....