Утренные отеки на лице способны испортить настроение и даже сделать вид уставшим.
Чтобы вернуть свежесть и тонус коже, следует воспользоваться несколькими простыми, но действенными методами, которые легко применить на дому.
Прежде всего нужно немного размять трапециевидные мышцы, расположенные в заднем участке шеи. Сначала сделайте это с одной стороны, а затем с другой.
Затем шесть раз руками провести по шее сверху вниз. После чего с помощью двух пальцев от центра к периферии промните зону нижней челюсти с прощипыванием кожи. Делать это нужно четыре-шесть раз с каждой стороны.
Теперь проведите работу с серединой щеки. Также с помощью пальцев помассируйте кожу. Делать это следует по шесть раз с каждой стороны.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как восстановить себя после сидячей работы: простые вечерние упражнения
Переходим к работе с зоной под глазами. Для этого нужно с помощью пальцев удерживать кожу на виске, а второй рукой выполнять легкие массажные движения от уха к носу, что позволит улучшить отток лимфы. Не забудьте помассировать нос.
Далее пальцами захватите брови и движениями вверх-вниз помните их. Не забудьте сделать массаж лба: проведите по нему напряженными пальцами тоже снизу несколько раз.
Темные круги под глазами обычно маскируют косметикой. Но этот метод не решает основную проблему - отеки.
Избавиться от отеков, а с ними и "мешков", помогут народные методы. Самым эффективным способом остаются различные маски. Их можно делать из того, что есть под рукой.
2 
1
Комментарии