Чуткие, открытые и добросовестные люди живут подольше.
Ученые определили, какие черты характера влияют на продолжительность жизни, сообщает Daily Mail.
Ученые из Монпелье, Эдинбургского, Тартусского, Лимерикского университетов и Университета штата Флорида проанализировали данные 22 тысяч человек в возрасте от 50 лет. За участниками наблюдали в течение 28 лет, за это время скончались более 7500 из них.
Черты характера, которые продлевают жизнь
При анализе исследователи сравнивали личностные качества участников с их смертностью. Выяснилось, что те, кто считал себя организованным, ответственным и трудолюбивым, имели на 12-15% меньший риск смертности.
Кто называл себя активным и энергичным, имели снижение риска на 21%. Креативные и общительные люди имели на 8% меньший риск, авантюрные - на 6%, доброжелательные - на 4%, а имеющие широкое мышление - на 3%.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что влияет на продолжительность жизни: три ключевых фактора
"Наш анализ выявил связь между чертами личности и смертностью. В частности, активность, живость, организованность, ответственность, трудолюбие, тщательность и готовность помочь были связаны с более низким риском смертности", - говорится в исследовании.
Японские долгожители не едят много мяса и уделяют много времени семье. Однако у них есть и другие повадки. О них рассказала исследовательница долголетия Юми Ямамото, чья прабабушка дожила до 116 лет.
Японцы питаются сбалансированно, они не едят и не пьют излишне. И это касается не только еды и напитков, но и таких вещей, как не засиживаться допоздна и не сутулиться и держать спину прямо.
1 
1
Комментарии