Ексклюзивы
среда, 15 мая 2019 10:24

Комаровский рассказал, необходим ли детям витамин D

Комаровский рассказал, необходим ли детям витамин D
Недавно ученые открыли новые полезные свойства витамина D. Фото: cml2.zt.ua

Доктор Евгений Комаровский рассказал, до какого возраста ребенку нужно давать витамин D.

Многие родители думают, до какого возраста ребенку надо дополнительно давать этот необходимый витамин и может ли его избыток каким-то образом навредить малышу. О возможной передозировке витамином педиатр рассказал на Instagram-странице.

Витамин D не может вызвать передозировки и даже более полезен пожилому человеку или взрослым, чем ребенку.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Комаровский рассказал о пользе и вреде кипяченой воды

Недавно ученые открыли новые полезные свойства витамина D - это и профилактика атеросклероза и связь уровня витамина с рядом онкологических заболеваний.

Часто родители считают, что если ребенок много гуляет на солнце, получает с пищей продукты с высоким содержанием витамина (жирная рыба, яйца, масло) - это не повод давать дополнительно витамин D, чтобы не было избытка.

"Если вы с утра до ночи гуляете на солнце, если в вашем рационе есть рыба, масло, яйца, и вы принимаете 400 единиц витамина D в день, - передозировки не будет. Поэтому, если сомневаетесь, надо или не надо, - надо", - говорит доктор Комаровский.

Доктор Комаровский рассказал, как подготовиться к сезону цветения, который доставляет много неприятностей аллергикам. Также объяснил, как спастись тем, у кого есть аллергия на амброзию.

Сейчас вы читаете новость «Комаровский рассказал, необходим ли детям витамин D». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть