Медики считают, что перехода на зимнее время остерегаться не стоит. Ведь влияние смены времени на сон человека не доказано.
Об этом заявил кардиолог-сомнолог Юрий Погорецкий, пишет "Обозреватель".
Врач считает, что для молодых людей переход на зимнее время будет почти незаметным. Если здоровье человека в норме, изменение времени не отразится на работоспособности, давлении, активности, сексуальной жизни.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 советов, как легче пережить перевод часов
"На больных людях, которые страдают годами, имеют нарушения сна, артериальную гипертензию, переход также не отразится существенно. При переводе часов не будет обязательно гипертонического криза. Если он случится, то не из-за перевода времени, а потому, что у человека ранее не было культуры сна, он десять лет не занимался обследованиями, не лечился. Эти события не нужно связывать со временем", - отметил Погорецкий.
Переход на зимнее время произойдет 29 октября. В 4:00 утра часы надо перевести на один час назад.
2 
1
Комментарии