пятница, 22 августа 2025 08:05

Яйца ранчеро: завтрак-праздник из Мексики, который легко приготовить дома

Яйца ранчеро: завтрак-праздник из Мексики, который легко приготовить дома
Рецепт яєць ранчеро: гарячий привіт із Мексики Фото: pinterest

Мексиканская кухня, известная своим темпераментом, имеет идеальный вариант для завтрака - Huevos Rancheros, что переводится как "яйца в стиле ранчо".

Это блюдо является классикой в Мексике, где традиционно готовят в сельской местности для работников ферм. Оно дарит не только энергию, но и настоящее гастрономическое удовольствие, пишет Gazeta.ua

Основная идея - это яйца, обжаренные на хрустящей кукурузной тортилье и щедро политые острым томатным соусом, который называется сальса.

Рецепт яиц ранчеро: горячий привет из Мексики

Ингредиенты:

4 кукурузные тортильи (можно заменить тонкими лавашами)

4 яйца

1 ст. л. оливкового масла

Для соуса сальса:

2-3 больших спелых помидора

1 небольшая луковица

1 зубчик чеснока

Острый перец чили (количество по вкусу)

Соль и перец

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Завтрак за 20 мин.: готовим ароматную спаржу с яичницей

Приготовление:

Приготовьте соус. В блендере или вручную тзмельчите помидоры, лук, чеснок и перец чили до однородной массы. Перелейте смесь в маленькую кастрюлю, добавьте соль и перец. Варите на медленном огне 10-15 мин., пока соус чуть-чуть не загустеет.

Обжарьте тортилью. На сковороде разогрейте оливковое масло. Обжарьте тортильи с обех сторон, пока они не станут хрустящими. Выложите их на тарелки.

Приготовьте яйца. На той же сковороде обжарьте яйца, как для яичницы-глазуньи.

Подача. Положите по два обжаренных яйца на каждую тортилью, щедро полейте горячей сальсой. По желанию можно добавить авокадо, сыр фета или немного кинзы для вкуса.

Этот завтрак - настоящая феерия вкусов, которая заставит вас забыть об утренней сонливости и зарядит энергией надолго.

Самый популярный завтрак в украинцев - омлет или яичница. Но одно из этих блюд вряд ли можно назвать полезным.

Если вы каждое утро готовите себе жареное яйцо, откажитесь от этой привычки. Лучше сделайте своим традиционным завтраком омлет: это блюдо не окажет столь негативного влияния на организм.

Сейчас вы читаете новость «Яйца ранчеро: завтрак-праздник из Мексики, который легко приготовить дома». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть