Полезная и быстрая намазка из тунца станет спасением для тех, у кого никогда не хватает времени на приготовление завтрака.
Подойдет для тех, кто придерживается правильного питания.
Рецептом поделилась фудблогер Юлия Сенич.
Тунцевая намазка на черный хлеб
Время приготовления ~10 минут.
Ингредиенты
огурец - 1 шт
яйца вареные - 3 шт
тунец консервированный - 1 банка(~200г)
сливочный крем-творог - 1 ст.л.
специи по вкусу
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сыр за 2 часа: как приготовить его из йогурта
Как приготовить
Яйца отвариваем и измельчаем. Огурец чистим и мелко нарезаем.
С тунца сливаем лишнюю жидкость. Смешиваем тунец с огурцом и яйцами. Добавляем крем-сыр и хорошо перемешиваем.
Намазка хорошо сочетается с черным хлебом.
Переглянути цей допис в Instagram
Сливочный сыр всегда пригодится для приготовления бутербродов, кремов или десертов. Но немногие знают, что его можно приготовить из замороженного кефира.
Кефир следует подержать в морозильной камере, чтобы из сыра отошел вместе с сывороткой кислый вкус. Морозить кефир нужно не менее суток.
4 
1
Комментарии