Ложиться спать с мокрой головой или нет - ответ экспертов

Нельзя ложиться спать с мокрыми волосами, если они ослаблены или тонкие от природы.

В увлажненном состоянии структура волос более уязвима, поэтому они становятся сухим и ломким, пишет Harpers Bazaar.

Специалисты советуют посушить голову перед сном. Ведь если на волосках отслоятся микрочастички, то кончики волос могут сечься.

Не стоит ложиться спать с мокрыми волосами еще и потому, что во время сна волосы трутся между собой и о кровать, и повреждаются. А утром их еще труднее расчесать и распутать.

Если прическа плохо высохла ночью, то волосы будут сложнее уложить.

В нестандартных ситуациях, когда пришлось лечь с мокрой головой, можно применить несколько хитростей, чтобы избежать проблем с волосами. Советуют нанести на голову немного несмываемого кондиционера или спрея для легкого расчесывания и сделать пучок, используя шелковую резинку или ленту. Утром волосы будут увлажненными, а на голове легкая волнистая укладка.

Также можно надевать на ночь специальный тюрбан из шелка или микрофибры, которые не повреждают волосы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Надежные методы для лучшего сна

Ни в коем случае не стоит ложиться спать с мокрыми волосами, если есть ощущение плохого самочувствия. Переохлаждение может спровоцировать серьезное простудное заболевание. Если же спать с включенным кондиционером и мокрыми волосами, это может вызвать насморк и боль в горле.

×