Британські лікарі наполягають на забороні вживання продуктів, що містять трансжири.
Дослідження, проведене медиками, засвідчило, що вживання маргарину різко збільшує рівень поганого холестерину в крові.
Це послаблює імунітет, а також погіршує якість сперми у чоловіків, пише Врач.тв.
Вчені рекомендують замість вершкового масла та маргарину вживати в їжу натуральні рослинні олії.
Як раніше повідомляла Gazeta.ua, американські вчені з університету Тафтс в Бостоні, штат Массачусетс, прийшли до висновку, що пригорща мигдалю в день допоможе знизити рівень шкідливого холестерину в організмі.
Перед вживанням піддослідні здавали аналіз крові і сечі. Всі вони мали завищений рівень холестерину. Було запропоновано три різних дієтичні раціони, але з однаковою кількістю калорій. Найкориснішим виявився мигдаль.
Також мигдаль з цукром корисний при кашлі, астмі, плевриті. Різновид гіркого мигдалю використовують при лікуванні жіночих хвороб.
Коментарі
3