Вівсяна запіканка на сніданок: спробуйте простий рецепт ситної касеролі

Якщо ви шукаєте ідеальний сніданок, спробуйте вівсяну запіканку. Вона смачна, корисна і швидка у приготуванні.

Ідеально підійде для всієї родини та збереже відчуття ситості надовго.

Вівсяна запіканка

Інгредiєнти:

Вода - 1 стакан

Пластівці вівсяні - ½ стакани

Томати (помідори) - ¼ стакани

Базилік свіжий - ¼ стакани

Сіль - 1 ч.л.

Перець духмяний мелений - ½ ч.л.

Вершки 33% - 2 ст. л.

Яйця курячі - 2 шт.

Сир фета - ¼ стакани

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Поживний сніданок для стрункої фігури: рецепт картопляного кішу від переможниці "Зважені та щасливі"

Як приготувати

Доведіть воду до кипіння в каструлі, всипте овес, зменште вогонь до середнього і варіть до готовності, 10-15 хвилин, доливаючи воду, якщо вівсянка стає занадто суха.

Змішайте в мисці вівсянку, помідори, базилік, сіль і перець. В окремій мисці збити яйця та вершки. Додайте яєчну суміш до вівсяної суміші; розділіть між 2 великими формочками або формами для випікання. Зверху викладіть вівсяну суміш із сиром фета.

Випікайте в попередньо розігрітій духовці до готовності, приблизно 30 хвилин.

×