Чтобы свидание прошло идеально, важно выбирать еду с умом. Некоторые продукты могут вызвать дискомфорт, усталость или даже испортить настроение. От некоторых блюд лучше воздержаться перед романтической встречей и особенно перед интимной близостью, чтобы избежать неприятных ощущений и чувствовать себя уверенно.
Еatthis составил список продуктов, которые никогда нельзя есть перед сексом.
Фасоль
Фасоль содержит олигосахариды (неусвояемые молекулы сахара, которые организм не может полностью расщепить), которые чаще всего приводят к спазмам в животе и чрезмерному газообразованию - две вещи, которые не поможет вам или вашей встрече поднять настроение.
Крестоцветные овощи
"Люди не имеют фермента, расщепляющего рафинозу, сложный сахар, обычно содержащийся в крестоцветных овощах", - говорит клинический диетолог Дженнифер Кассетта.
Когда эти овощи попадают в нижнюю часть кишечника, они ферментируются бактериями и производят метан, углекислый газ и водород, что приводит к газообразованию.
Чеснок, лук
Эти острые овощи вместе с кофе и острой пищей обладают способностью влиять на запахи вашего тела – и не очень хорошо.
Неорганические соевые продукты
Поскольку соя содержит изофлавоны, имитирующие эстроген, которые называются фитоэстрогенами, чрезмерное потребление может нарушить гормональный баланс как мужчин, так и женщин, что указывает на низкое либидо.
Потому соя не входит в наш перечень товаров, которые следует есть перед сексом.
Пиво
Изменение настроения, вызванное пивом, может также изменить ваше либидо. Это потому, что фитоэстрогены, которые влияют на гормоны, присутствуют в хмеле, используемом для изготовления пива.
Выпечка
В ваших любимых сладостях есть два больших секс-диверсанта: трансжиры и сахар. Жир, закупоривающий артерии, может приостановить секрецию, тогда как сладкое повышает уровень гормона инсулина, что может привести к накоплению жира на животе и потере мышечной массы, что часто приводит к снижению уровня тестостерона. Жир на животе повышает уровень эстрогена, вызывая у вас низкое либидо и эректильную дисфункцию.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 10 продуктов, которые повышают сексуальную выносливость в постели
Сыр
Может показаться понятным, почему чеддер и йогурт не являются любимой едой перед сексом, мы остановимся на этом еще раз: дискомфорт в желудке - не самая лучшая мотивация, чтобы взбодриться.
Спаржа
Если вы едите спаржу, то вы точно заметили странное влияние на запах вашей мочи. Помня об этом, избегайте этого полезного овоща, прежде чем заняться сексом.
Обработанное мясо
Кроме мясных деликатесов, обработанные хот-доги и гамбургеры содержат добавленные гормоны, консерванты и антибиотики, которые также могут вызвать неприятный гормональный дисбаланс.
В среднем мужчины испытывают оргазм на 20 процентов чаще, чем женщины во время секса.
Исследование показало, что почти четверть женщин еженедельно пересекают финишную прямую самостоятельно по сравнению с почти половиной мужчин. Это то, что известно как "разрыв оргазма".
Но оттачивать нужно не только ваш набор сексуальных навыков. Есть обыденные вещи, которые оказывают непосредственное влияние на появление оргазма.
4 
1
Комментарии