Многие убеждены, что способность запоминать сны зависит от личности каждого человека.
На самом деле этот вопрос заинтересовал многих исследователей, поэтому было проведено несколько исследований на эту тему, пишет positivevibration.
Многие задавались вопросом, почему одни люди способны запоминать сны легче, чем другие.
Исследование, проведенное в 2015 году, показывает, что из 250 различных испытуемых по крайней мере один человек не может запомнить свои сны.
Это значит, что те, кто видит более легкие сны и потому легче просыпается ночью, способны запоминать свои сны гораздо легче.
На эту тему было проведено много тестов, и один из них, проведенный командой ученых из Научно-исследовательского центра нейронаук в Лионе, обследовал 41 человека, 21 из которых утверждал, что помнит свои сны, тогда как остальные 20 утверждали, что могут делать это изредка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как запоминать сны сразу после пробуждения: исследование ученых
Эти лица были подвергнуты позитронно-эмиссионной томографии, методике, позволяющей проверить, какие области мозга активны в любой момент.
Благодаря этому тесту удалось проверить, что проанализированные люди, помнившие свои сны, имели большую активность в височно-теменном соединении мозга.
Эта область отвечает за несколько задач, включая привлечение внимания к внешним раздражителям. Таким образом, этот эксперимент продемонстрировал, что активные люди с легким сном чаще помнят свои сны.
Другие исследования также последовали примеру, приведенному командой из Лиона, и все они дополнительно подтвердили обоснованность их тезиса.
Сновидения бывают ужасающими и приятными. Но очень часто люди забывают, что им приснилось. Так хочется вспомнить, а не удается. Известно, что на запоминание снов влияют в большей степени фазы сна и его качество.
Как правило, сны, которые человек видит в глубокой фазе - не запоминаются. В целом, по некоторым данным экспертов, человек забывает около 90% своих сновидений.
4 
1
Комментарии