Ексклюзивы
понедельник, 07 декабря 2020 01:55

Топ-3 продукты для снижения давления

Топ-3 продукты для снижения давления
Высокое кровяное давление приводит к увеличению нагрузки на сердце и кровеносные сосуды. Фото: Pixabay

Высокое кровяное давление приводит к увеличению нагрузки на сердце и кровеносные сосуды. При отсутствии лечения могут возникнуть серьезные последствия для здоровья.

Снизить давление помогут несколько напитков. Так, специалисты советуют пить гранатовый сок. Он богат дубильными веществами и имеет мощные антиоксидантные свойства. Исследования показывают, что антиоксиданты положительно влияют на давление и сердце, пишет Express.

Чай из цветков гибискуса также полезен в борьбе с гипертонией, отмечают врачи. Ингредиент, содержащийся в напитке, также богат антиоксидантами. По словам врачей, продукт способен избавить от лишнего холестерина.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кровяное давление: медики развенчали популярный миф

Кроме того, недавнее исследование подтвердило, что ежедневное употребление чая с гибискуса в течение шести недель снизило давление у взрослых с гипертонией.

Чайный гриб, или комбуча, содержит пробиотики, которые поддерживают баланс полезных бактерий в пищеварительной системе. Напиток способен также повысить иммунитет и настроение, говорят врачи. По их мнению, пробиотики способны улучшить показатели артериального давления и значительно снизить его.

Аритмия подразумевает ряд сердечных нарушений, сопровождающихся нарушением ритма сердцебиения. Узнайте основные признаки патологического состояния.

Сейчас вы читаете новость «Топ-3 продукты для снижения давления». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть