У літню спеку квартира може швидко перетворитися на справжню "сауну", особливо якщо вікна виходять на сонячний бік.
Але навіть без кондиціонера можна помітно знизити температуру вдома. Є кілька простих і дієвих способів, які допоможуть зберегти прохолоду та зробити перебування вдома комфортнішим.
Як зберегти прохолоду в квартирі, розповість Gazeta.ua.
Закривайте вікна та штори вдень
Сонячні промені сильно нагрівають приміщення. Найкраще зранку, поки ще прохолодно, провітрити кімнати, а потім щільно закрити вікна й зашторити їх. Особливо добре працюють світловідбивні штори або жалюзі.
Провітрюйте лише вранці та ввечері
Коли температура на вулиці нижча, відкривайте вікна навстіж для створення протягу. У денну спеку краще тримати їх закритими, щоб гаряче повітря не заходило всередину.
Використовуйте вентилятор з льодом
Поставте перед вентилятором миску з льодом або замороженими пляшками води. Повітря, проходячи через холод, стане прохолоднішим і освіжатиме кімнату.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Літні штори, які рятують від спеки: три найкращі тканини, щоб в кімнаті зберегти прохолоду
Мінімізуйте використання техніки
Комп'ютери, телевізори, духовки та навіть зарядки виділяють тепло. Якщо можливо, вимикайте непотрібні прилади.
Замініть постіль та текстиль на легкі тканини
Бавовна або льон менше утримують тепло, ніж синтетика. Це допоможе легше переносити спеку, особливо вночі.
Зволожуйте повітря
Можна розвісити вологі рушники, використовувати пульверизатор або зволожувач. Волога трохи освіжає та робить повітря менш сухим.
Вимикайте зайве світло
Лампочки (особливо старі) теж нагрівають простір. Краще використовувати природне освітлення або LED-лампи.
Охолоджуйте себе, а не лише кімнату
Холодний душ, прохолодні напої, вологі компреси або ванночки для ніг швидко допомагають легше переносити спеку.
Ізолюйте балкон і закривайте двері в нагрітій кімнати
Якщо якась кімната чи балкон сильно нагрівається, краще обмежити потрапляння гарячого повітря до інших частин квартири.
Додавайте більше зелені
Домашні рослини злегка охолоджують простір і покращують мікроклімат.
Влітку важко підтримувати вдома прохолоду й не кожному під силу впоратися із задухою. А багатьом і взагалі важко заснути. Але є деякі техніки засинання у спекотні дні. Ці методики буквально змушують мозок перезавантажитися і відключитися.
Стародавні єгиптяни були змушені спати у спекотному та вологому кліматі. Їхні способи дійшли до наших днів і працюють досі.



















Коментарі