пʼятниця, 18 вересня 2020 15:10

Назвали незвичайну дію фініків на мозок

Назвали незвичайну дію фініків на мозок
Фініки покращують травлення і роботу мозку. Фото: ru.sm.news

Фініки - натуральні цукерки, які мають довгий список переваг для здоров'я. У них є природні антиоксиданти для поліпшення здоров'я мозку.

Також вони захищають мозок від запалення і вікового зниження розумових здібностей.

Про це пише Мedikforum.

Фініки містять амінокислоти і волокна, які сприяють кращому травленню. Також допомагають заповнити втрату калію через хронічну діареу. Тому в організмі не виникають шлунково-кишкові захворювання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікарі назвали найкориснішу їжу для серця

Фініки багаті магнієм, кальцієм і бором, необхідних для здоров'я кісток. Разом ці поживні речовини допомагають зміцнити кістки і знизити ризик остеопорозу і раку кісток.

Ці сухофрукти містять селен, марганець і мідь, також необхідні для розвитку кісток.

Заради стрункої фігури жінки готові йти на крайнощі. Часто, якщо одна дієта не приносить бажаного результату, випробовують іншу. При цьому навіть не задумуючись про шкоду здоров'ю. Але є не просто шкідливі, а навіть смертельно небезпечні методи схуднення.

Зараз ви читаєте новину «Назвали незвичайну дію фініків на мозок». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути