Багато хто може засвідчити, що немає нічого чарівнішого, як красива посмішка, яка розкриває ряд білосніжних зубів.
Однак для багатьох ця мрія є недосяжною, як би ви не намагалися досягти білизни зубів, пише Еxpress.
Стоматолог Зайнеб Макі запропонувала у відео TikTok ключові поради, які допоможуть вам досягти яскраво-білої посмішки.
Він пояснив, коли йдеться про чищення зубів, більшість допускають помилку, яка приносить більше шкоди, ніж користі.
"Можливо, ви занадто сильно чистите зуби, знімаючи цю білу емаль. Надмірне чи агресивне чищенням зубів руйнує твердий зовнішній шар зубів. Це те, що покриває їх і захищає від пошкоджень.", - каже Макі.
Ще одним головним гріхом, через який ваші зуби залишаються жовтими, є дієта та спосіб життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Домашнє відбілювання зубів: як позбавиться від жовтизни за допомогою активованого вугілля
Очевидні фактори способу життя, які не дозволяють вашим зубам стати білими, включають куріння та вживання певних напоїв і закусок.
"Якщо ви п'єте занадто багато напою, це забарвить ваші зуби. Кислі фруктові соки, безумовно, забарвлюють зуби", - сказав стоматолог.
Деякі ліки також викликають пожовтіння зубів. До них відносять антибіотики, ліки від артеріального тиску та антигістамінні препарати.
Як подолати жовтизну зубів
Доктор Макі пояснює, що за допомогою соломинки ви можете зберегти емаль міцною навіть під час споживання газованих напоїв або кави.
Багато хто з вас напевно занурює зубну щітку у воду перед тим, як приступити до чищення зубів. Але виявляється, цього робити не треба.
На думку експертної групи стоматологів, сухе чищення зубів набагато ефективніше видаляє зубний наліт та камінь.
4 
1
Коментарі