Швидкий і корисний сніданок можна створити буквально за хвилини.
Приготуємо смачну намазку на хліб з авокадо, де він є основним продуктом.
Йдеться про гуакамоле - неймовірно смачний мексиканський соус. Він завоював популярність у всьому світі, і в останні роки мода на нього прийшла і в Україну.
Рецептом поживної намазки поділилась фудблогерка Наталія Жук в Іnstagram.
Намазка на хліб з авокадо
Інгредієнти
1-2 авокадо
Помідор
Цибуля
Петрушка
Сік лимону
Сіль, перець,соняшникова олія
4 скибочки хліба, олія, італійські трави.
2 варені яйця
Як приготувати
Розминаємо виделкою авокадо. До нього додаємо мілко нарізану помідору та мілко нарізану цибулину.
Також додаємо зелень, у мене це петрушка.
І видавлюємо сік лимону.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Справжня естетика та насолода: як смачно приготувати весняну пасту зі шпинатним соусом
Солимо, перчимо за смаком, додаємо трішки олії та все добре перемішуємо.
Скибочки чорного хлібу поливаємо олією і посипаємо італійськими травами та підсушуємо у духовці.
Викладаємо намазку на хліб і зверху прикрашаємо нарізаним на кружальця вареним яйцем.
Переглянути цей допис в Instagram
Коли зовсім немає часу поснідати, можна перекусити звичайним бутербродом із зеленню. На його приготування знадобиться буквально кілька хвилин. Спробуйте тунцеву намазку. Вона добре поєднується з багетом, грінками та крекерами.
Коментарі