вівторок, 28 квітня 2026 07:00

Ситний білковий сніданок за 20 хвилин: рецепт, який замінить бутерброди

Ситний білковий сніданок за 20 хвилин: рецепт, який замінить бутерброди
Ідеальний старт дня: як приготувати сніданок, який надовго втамує голод Фото: Скриншот

Сніданок, який насичує надовго і заряджає енергією з самого ранку цілком реально приготувати вдома швидко та смачно.

Цей варіант із лавашем, яйцями та сиром - справжня знахідка для тих, хто хоче їсти з користю.

Запіканка з лавашем

Інгредієнти:

• Лаваш - 2 шт

• Сир - 80 гр

• Яйця - 4 шт

• Шинка

• Зернистий сир

• Сіль

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Десерт, як у кафе: зберігайте простий рецепт японського панкейку

Приготування:

1. Викладаємо лаваш потім посипаємо сиром і накриваємо ще одним лавашем.

2. Вбиваємо туди яйця, всипаємо шинку та зернистий сир і гарно перемішуємо.

3. Посипаємо сиром і ставимо запікатися на 15-20 хвилин.

Знаменитий французький сніданок крок-мадам легко приготувати, якщо знати кілька нюансів, які подарують справжній вибух смаків ранкової страви. Ніжний соус і апетитне яйце зверху перетворять звичайний бутерброд на справжню гастрономічну насолоду.

Зараз ви читаєте новину «Ситний білковий сніданок за 20 хвилин: рецепт, який замінить бутерброди». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути