пʼятниця, 02 червня 2017 16:02

Визначили, коли варто пити каву

Визначили, коли варто пити каву
Каву найкраще пити між 9.30 та 11.30 і між 15.30 та 16.30. Фото: korieversson.livejournal.com

Нейробіолог з Університету штату Мериленд Стівен Міллер заявив, що існує чітко визначений час, коли організмові корисно отримати порцію кави.

Такий висновок зробили в результаті аналізу біоритмів, повідомляє "Добрий лікар".

Важливо обирати той час, коли в організмі відзначається найнижчий рівень такого гормону, як кортизол. Саме з ним взаємодіє кофеїн. Кортизол регулює роботу біологічного годинника й змушує людину прокидатися зранку. Але через годину після того його рівень знижується. Тому перше горнятко кави слід випивати між 09:30 та 11:30.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Авокадо замість масла - як замінити шкідливі продукти

Люди часто випиють цей напій раніше, з восьмої до дев′ятої ранку, коли рівень кортизолу високий. Якщо вдаватись до таких дій часто, кофеїн стає менш ефективним.

Другу чашечку кави можна випити після обіду - між 15:30 та 16:30.

У США Шон Крістафор із компанії Black Insomnia створив новий вид кави. Вона вдвічі міцніша, ніж звичайна. Така кава має солодкий горіховий присмак.

Зараз ви читаєте новину «Визначили, коли варто пити каву». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

01.02.2015 17:41:41Leonid Dovgopol91.203.25.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

Приватбанк банк не порядний, він співпрацює із шахраями! Дивіться в інтернеті як банк обманює людей разом із шахраями! "Звалюйте" з цього банку поки й у вас не виникли проблеми з цим банком, бо будете платити борги. Як це буває телефонуйте, поясню 0675053609.

10.11.2012 19:30:25Софія КYIV93.73.203.--
  • 3+
  • 0-
  • Відповісти

Ну скільки можна вже носистися зі своєю російськістю носитися, як дурень з писаною торбою. Панове, якщо у вас комплекс російської неповноцінності - то йдіть до лікаря. Бо нормальна більш менш освічена та культурна людина ніколи не дозволить собі принизливі висловлювання про інші мови та культури! Спочатку почитайте Костенко, Забужко, Андруховича, Жадана, Матіос, Шкляра, Шевчука, Малярчук, Куркова ...- це українські автори, яких читають і перекладають у Європі. Українське кіно , будь-ласка, лауреати "Золотої пальмової гілки" Каннського фестивалю Марина Врода, "Срібного леопарда" Міжнародного кінофестивалю у Локарно Мирослав Слабошпицький, "Срібного ведмедя" Берлінського міжнародного кінофестивалю Степан Коваль. Шануймося!

09.11.2012 13:36:09SergKiev93.74.30.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

К UAUAUA 09.11.2012 11:56
Так стройте успешную страну, кто вам мешает? Создавайте конкурентный укромовный продукт. Пишите книги, снимайте кино.. В чем дело? Не получается. Страна почему-то упорно деградирует, книги на мове упорно никто не хочет читать, а кино смотреть. Это факт и если вы над ним не хотите или не можете задуматься, так это только ваша проблема. Представьте на минуту, что в вашем образце демократии США, неожиданно вдруг к власти пришли исконные жители это страны индейцы и сделали бы язык сиу или Дакала ЕДИНСТВЕННЫМ государственным, с обязательным обучением на нем. Замечу, что не изучением его, а обучения на нем. И что было бы с вашими любимыми штатами?

09.11.2012 19:48:14UAUAUA93.73.189.--
  • 3+
  • 0-
  • Відповісти

Заважає дуже багато: перше - активна імперська політика Москви включно з її провайдерами в Україні (пропаганда-масмєдіа, СБУ-ФСБ; саломатіни, калініни, табічнікі etc.), друге - спадок ком-совка при владі і в головах таких як ви...при чому якщо ви дитя переселенців, то я якось вас можу зрозуміти, але корінних українців в деяких селах, що думають так само як і ви мені вибачити складно...І перш за все, передтим як порівнювати українців з Індіанцями підніміть відомі факти де навчався Ломоносов перш ніж заснувати МГУ і кого наймав Петро І навчати грамоті свій народ...і де була надрукована перша кирилічна біблія для знаменитого Рильського Монастиря Болгарії...тож досить маніпуляцій розрахованих на невігласів..

09.11.2012 13:48:00SergKiev93.74.30.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

А по поводу совка, скажу вам следующее. Если рассматривать совок как власть идеологизированной бюрократии ( что и есть на самом деле) то Украина -это страна, которая в 1000 раз более совковая чем весь совок в период своего расцвета. Пару отличий - так это чиновников на душу населения стало раз в 10 больше и слово коммунизм заменили на национализм. Была даже у "науковцев" идея ввести курс научного национализма. Вот тогда аналогия была бы полной. Из рабства коммунистического мы попали в гораздо более убогое рабство националистическое. Там на препарировали мозги, а тут нам пытаются препарировать еще и душу. Что несравненно более мерзко

09.11.2012 20:05:30UAUAUA93.73.189.--
  • 3+
  • 0-
  • Відповісти

На рахунок бюрократії тут ви попали в молоко, бо бюрократія в Росії може зрівнятись хіба що з бюрократією в Білорусі...(проїдьте машиною через кордон, або спробуйте одержати в росії будь який сертифікат і порівняйте з навіть з Україною януковича!..та ви вже в літаку почнете з мікгаційних карт...просто смішно..Бюрократія (причому тупа і заради самої бюрократії) це візитівка саме Росії з давніх часів і Україні до російської бюрократії дуже і дуже далеко (доки російські призначенці в Україні не перенесуть сюди свій досвід)

09.11.2012 20:42:29UAUAUA93.73.189.--
  • 2+
  • 0-
  • Відповісти

про російську бюрократію я знаю не з газет, а з особистого досвіду і відгуків московських колег які просто вражені наскільки легше в Україні одержувати всілякі сертифікати, реєструвати технічні умови тощо...

09.11.2012 13:42:03SergKiev93.74.30.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

Началось бы все то, что мы имеем в этой стране. Во-первых началось бы тотальное бегство интеллекта. Далее в пшик превратилась бы замечательная американская литература. Дети бы символами сиу ( если такие есть) писали бы английские слова. Перестали бы читать и развиваться. Умерли бы высокие технологии. Умерла бы наука. Страна начала бы катастрофически деградировать, точь в точь как это происходит с Украиной. И скорее всего, об американском патриотизме можно было бы забыть и надолго. Вам мало этой аналогии? Что из этого не происходит с Украиной?

09.11.2012 19:59:55UAUAUA93.73.189.--
  • 3+
  • 0-
  • Відповісти

Займіться краще іншими аналогіями: Росія-Нігерія: знайдіть десять відмінностей: населення в Нігерії щоправдв троги більше, але зброї трохи менше; при владі авторитарні чиновники; переважна частина бюджета формується через продаж сировини...ну і далі по накатаній....а ви Сіу, Сіу.... :-)

09.11.2012 19:53:58UAUAUA93.73.189.--
  • 3+
  • 0-
  • Відповісти

На рахунок того що "страна деградіруєт", так я з вами згоден лише за роки 2010-2012, але за роки 1991-2010 країна піднімалась, в навіть незважаючи на імпотентність і нікчемність Ющенка, період його президентства був кращий для України ніж всі інші...Я навіть не буду сперечатись з вами про "могутній" совок, бо чудово знаю що там могли собі дозволити роботящі люди (а особливо в селах)..хоч для вас звичайно - село то не люди...

08.11.2012 21:38:19SergKiev93.74.30.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

Боятся быдлючки референдума как огня. Потому что и по закону о втором языке, и по вопросу федерализации скорее всего будет сказано ДА. Это значит они потеряют возможность антизаконного навязывания и своей мовы и своей убогой нациковской идеологии, и своих нацистских хероев. Вопить больше всего будут конечно чиновники от "украинства", всякие яворивские, ющенки, томенки и пр быдленки. Пусть вопят. Значит все правильно. Иначе бы не вопели. Повопят и перестанут

09.11.2012 01:03:13ортон178.165.16.--
  • 7+
  • 0-
  • Відповісти

Крутые у нас психушки - даже в палате № 6 есть интернет, чтобы подобные недалёкие и убогие - давали свои комментарии...

09.11.2012 01:39:14SergKiev93.74.30.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

Странно, что в уважаемом и любимом мной Харькове еще живут такие убогие. Расскажи нормальным харьковчанам о своих украинских идеях и тебе точно понадобится интернет, но уже в реанимации.

09.11.2012 11:56:30UAUAUA93.73.189.--
  • 6+
  • 0-
  • Відповісти

SergKiev 09.11.2012 01:39

Будь-який бізнес підручник приймає як аксіому: для того щоб бути успішним, треба відрізнятись. РФ (як і будь яка інша країна) - конкурент України і копіювати РФ чи прагнути бути поглинутими РФ - це все одно що Оболонь буде прагнути поглинання Пепсі (зі скороченням робітників)..якби Української мови, культури і історії не було її ТРЕБА БУЛО Б НАВІТЬ ВИГАДАТИ щоб будувати успішну країну...а ці совкові старпери все ніяк не можуть собі уявити щось інше ніж совок..

09.11.2012 14:05:54SergKiev93.74.30.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

Странно. А почему тогда Штаты, Австралия, Новая Зеландия, Канада итд не перешли на мову аборигенов, а прекрасно развиваются в англоязычном пространстве? Все входят в десятку стран самых развитых стран Почему Индия с ее богатейшей культурой оставила английский вторым государственным? Может поэтому сегодня индийские программисты одни из лучших в мире?

09.11.2012 20:28:08UAUAUA93.73.189.--
  • 3+
  • 0-
  • Відповісти

Індія - приклад невдалий, бо єдина причина функціонування там англійської мови це те, що це мова спілкування між 26 штатами, які мають навіть різні абетки...Те що стосується США і інших англомовних, то не треба порівнювати Україну, що вже мала 700 років мову і культуру до того як на території московії почав формуватись московський етнос..Греки з іхньою культурою не прийняли турецьку мову і традиції так само як італійці не прийняли німецьку мову австрійської імперії...тож ваші порівняння неадекватні і недолугі.і ви про це знаєте, але намагаєтесь маніпулювати

09.11.2012 20:39:01UAUAUA93.73.189.--
  • 2+
  • 0-
  • Відповісти

Якщо чесно, то індійські програмісти мене дістали ще тоді коли мені доводилось користуватись "IBM Help Desk" :-) але більшість з них стричить в Англії...а одному індійському хіміку я допомагав з теорії ядерного магнітного резонанса особисто...бо в них в Індії з цим виходить сутужніже ніж в Україні :-)....ти ще за Бразилію згадай, як там "чудово економіка розвивається"..ще один міф для "пересічних громадян"...

09.11.2012 00:54:48Стас195.66.79.--
  • 17+
  • 0-
  • Відповісти

Це коментар написала людина, яка не є громадянином України, тим більше її патріотом. Це є агент Кремля, переселенець-загарбник із Росії. Виникає запитання, чому ти, ненавидячи все українське, не поїдеш у свою дорогу Росію. Тому, що ти прекрасно розумієш, що в Росії розвал, бардак, безправ'я і розруха ще більша ніж зараз в Україні. Тому, стули пельку, і не наривайся.

09.11.2012 01:36:02SergKiev93.74.30.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

Во-первых, своим комментарием, ровенский быдлючок, ты признаешь, что и мова, и ваше убогое украинство, при СВОБОДНОМ выборе неизбежно подохнут. А во-вторых, я именно борюсь с этим ущербным явлением, под название украинство, именно потому, что я хочу НОРМАЛЬНОГО развития своей страны и хочу уберечь ее от катастрофической пропасти имя которой ДЕГРАДАЦИЯ. ИХочешь деградировать в своем мовне -флаг тебе в руки и впееред ЗА ЗБРУЧ, в быдлопитомник. Там тебе место. И не тебе меня учить уму разуму.

09.11.2012 11:49:19UAUAUA93.73.189.--
  • 6+
  • 0-
  • Відповісти

Нещасна закомплексована людина...сама така, і псує майбутнє своїй дочці: замість того щоб вчити її, що вона українка (принаймні за народженням) і повинна вільно володіти українською мовою, сприймати Україну як рівноправну частину Європи, воно буде вигадувати собі "блакитну російську кров" і вирощувати чергове українське "антитіло"...ні, ну якщо він готує дитину до іміграції, о тоді зрозуміло.. акщо ні, то тоді він просто російській націоналістичний дурник...

09.11.2012 14:54:18SergKiev93.74.30.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

Ты моего ребенка не жалей. Она развивается так, что тебе и не снилось. Ты своего пожалей. Ему папа скорее всего мовой отобьет всякое желание учиться, скорее всего он не читает вовсе. Со всеми вытекающими последствиями в развитии.

09.11.2012 20:11:10UAUAUA93.73.189.--
  • 3+
  • 0-
  • Відповісти

Ну моя дитина вільно володіє українською, російською, англійською і активно володіє німецькою, тож ти за неї не переймайся...Вона закінчила наш головний Університет і її із задоволенням з нашим дипломом запросили в аспірантуру в німеччину...де вона і проголосувала за Свободу :-)...а її найближча подруга - етнічна росіянка і розмовляють вони між собою виключно українською мовою...отакі дива панове бувають в світі..тому переконати мене буде дуже і дуже важко...

09.11.2012 03:58:56Предупреждение К86.62.105.--
  • 14+
  • 0-
  • Відповісти

Разжигание розни по национальному признаку в Интернете преследуется по закону.

09.11.2012 04:23:37Алекс93.72.48.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

Иди сюда, пёс неверный, я тебя по закону шариата любить буду:)

08.11.2012 15:31:45mik93.175.207.--
  • 8+
  • 0-
  • Відповісти

Істерія навколо референдумів ясна і зрозуміла - при винесенні таких питань як 2 державна мова, або й навіть незалежність, результати будуть дуже невигідні як владі так і опозиції. Та й потрібність їх в теперішньому вигляді під дууже великим питанням

08.11.2012 19:48:50Кит78.128.170.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

*Потрiбнiсть референдумiв.

08.11.2012 14:51:58191.124.242.--
  • 17+
  • 0-
  • Відповісти

По суті, вчора відбувся державний переворот. Тепер для проведення референдуму вже не потрібно конституційна більшість в 300 голосів. Янукович сам на власний розсуд може винести на референдум федералізацію та російську як другу державну, сфальшувати результати, які тепер стають обов'язковими, і вже 300 голосів в раді не потрібні для підтвердження результатів, вони автоматично вступають в силу за результатами референдуму. По суті запущено механізм ліквідації української держави.

08.11.2012 17:28:46292.113.247.--
  • 10+
  • 0-
  • Відповісти

Цілком з Вами згоден.А більшість волає про вибори в парламенті.Та здавати нас будуть в "русскій мір".Губернатор Медведчук,

08.11.2012 14:08:28Партізан95.135.189.--
  • 11+
  • 0-
  • Відповісти

Демократія взагалі, а в Україні особливо, то ситуація, при якій приблизно на сто чоловік двадцять чесних, щирих і мудрих, п'ять хитрих і наглих, а решта трохи байдужих, трохи недалекоглядних, трохи впертих, трохи заздрісних, трохи взагалі далеких від розумної оцінки ситуації. Тому в умовах демократії ці п'ятеро хитрих і наглих роблять з допомогою отої решти з усіма все, що захочуть.

09.11.2012 13:22:51Иван93.127.124.--
  • 0+
  • 0-
  • Відповісти

Вы очень смешно пишете про недалеких, равнодушних и т.п. естественно считая себя единственно правым. А вы не задумывались о том, что референдум и есть сама последняя и настоящая демократическая инстанция. И если большинство граждан ВСЕЙ Украины примут решение не совпадающее с Вашим то это и есть демократия, и Вы должны это решение принять как истинный демократ. Иначе вам нужно бороться за монархический строй и сажать на трон Ющенко-царя :).
Честно говоря меня очень веселят наши типа демократы, не способные подчиняться решению большинства и расказывающее, какое это большинство сирое и глупое...и какие они мудрые учителя для этого большинства.

09.11.2012 18:35:462178.95.148.--
  • 1+
  • 0-
  • Відповісти

На разі"первомайскіє орли"рєшєнія прінімают.

08.11.2012 18:55:35НатаШа95.215.216.--
  • 5+
  • 0-
  • Відповісти

Дуже слушно про чоловіків. А про жінок що скажете? От скільки у відносних величинах, до прикладу, в нас чесних, щирих і страшно впертих жіночок? Що б зробити зрештою з "тими п'ятьма" те, на що вони заслуговують.

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути