Успенский пост: сколько длится и каких запретов следует соблюдать каждому

В августе начнется один из четырех многодневных постов. Речь идет об Успенском посте, который готовит верующих к празднику Успения Пресвятой Богородицы, который отмечают 15 августа. Хотя он длится всего две недели - с 1 по 14 августа, по строгости уступает только Великому посту.

 

Это период не только ограничений в пище, но и духовного очищения, молитвы, добрых дел и переосмысления собственной жизни. Gazeta.ua расскажет, какие правила следует соблюдать и что нужно знать каждому верующему в период Успенского поста.

Почему этот пост особенный

Успенский пост установлен в честь Пресвятой Богородицы. По церковной традиции перед своим Успением Дева Мария пребывала в молитве и посте, поэтому верующие следуют ее примеру, посвящая это время духовному совершенствованию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Запрещено ли есть яблоки к Спасу: священник развеял популярный миф

Как поститься

Пост предполагает ограничение в пище, однако его главная цель - не диета, а духовное очищение.

В этот период рекомендуется больше времени уделять молитве, посещать богослужения, читать Священное Писание. Делайте добрые дела и помогайте ближним. Избегайте ссор, оскорблений, сплетен, осуждения и гнева. Нельзя излишне развлекаться, злоупотреблять алкоголем. Запрещено осуждать людей и держать обиду.

Что касается питания, традиционно верующие отказываются от:

мясо;

молочных продуктов;

яиц.

Рыба разрешается только в праздник Преображения Господня, 6 августа.

Кому позволено не соблюдать строгий пост

Церковь отмечает, что пост не должен вредить здоровью. Могут не придерживаться поста дети, беременные и кормящие грудью женщины, пожилые люди, военнослужащие, люди с хроническими заболеваниями или те, кто выполняет тяжелый физический труд.

В таких случаях следует посоветоваться со священником и врачом.

Священники отмечают, что гораздо важнее сдерживать собственные слова, мысли и поступки, чем только ограничивать себя в пище.

×