Ексклюзивы
четверг, 01 ноября 2012 13:54

Ученые вычислили самого счастливого человека в мире

66-летний монах из монастыря Шечен в Катманду- Мэтью Рикард - самый счастливый человек в мире. Это доказали научные изучения его мозга.

40 лет назад мужчина уехал из Парижа, чтобы изучать буддизм в Индии. Сейчас он приближенный Далай-ламы и имеет хорошую репутацию у многих западных религиоведов.

Автор: Фото: nydailynews.com
 

Судя по всему, ключ к успеху - ежедневная медитация. Невролог Ричард Дэвидсон исследовал монаха в Университете Висконсина. Сравнительное МРТ-сканирование мозга показало: когда Рикард медитировал, мозг производил уникальный уровень гамма-волн, связанных с вниманием, обучением, памятью, сознанием. Плюс, фиксировалась повышенная активность в левой префронтальной коре головного мозга. Это давало позитивный взгляд на мир.

Автор: Фото: nydailynews.com
 

В целом Дэвидсон установил, что медитирование, которое практикуется длительное время, положительно сказывается на мозге. Данный вывод был сделан на примере людей, которые медитировать 50 000 раз. Но помогают и 20-минутные сессии по три раза в неделю, отмечает эксперты. Судя по всему, медитация меняет мозг, усиливая ощущение счастья. Аналогичным образом действует силовая тренировка, воздействуя на мышцы.

Автор: Фото: nydailynews.com
 

Сейчас вы читаете новость «Ученые вычислили самого счастливого человека в мире». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть