Самый старый человек Испании 111-летняя Анджелина Торрес Вальбона из Барселоны раскрыла свой секрет долголетия.
Женщина говорит, что на протяжении всей жизни сохраняла хорошее здоровье и никогда не болела. Ежедневно она пьет напиток из трех ингредиентов на завтрак, пишет Express.
Анджелина Торрес Вальбона унаследовала титул старейшего человека в Испании после смерти Марии Браньяс, старейшей не только в Каталонии, но и в мире в 117 лет до ее смерти в августе прошлого года. Кроме того, после смерти Пьедада Лорьенте из Арагона в возрасте 113 лет, Анджелина теперь удерживает рекорд старейшей испанки.
Хотя Анджелина настаивает, что в ее поразительной продолжительности жизни "нет секрета", но в ее распорядке дня всегда присутствует завтрак. Он состоит из "стакана воды с несколькими каплями лимона и чайной ложкой сахара".
Чем полезен лимонный сок
Несмотря на известные проблемы со здоровьем, связанные с сахаром, лимонный сок имеет ряд преимуществ, являясь отличным источником витамина С, который, как показали исследования, может снизить риск сердечных заболеваний и инсульта, а также улучшить усвоение железа из растительной пищи, таким образом предотвращая анемию. Анджелина также засчитывает свои длительные прогулки и стремление "дружить со всеми" как часть своего образа жизни. Когда задумывается о своей жизни, отмечает, что у нее было много друзей, которые ее очень любили. А еще она "много смеялась" и "наслаждалась своей семьей".
Люди вокруг нее часто называют ее ангелом, но она скромно не соглашается, заявляя: "Я не ангел, я люблю ладить со всеми", сообщает Surrey Live.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Любовь к путешествиям и пешие прогулки: раскрыли секрет долголетия 116-летней японки, которая считалась самой старой на Земле
Что известно о долгожительнице
Анджелина, родившаяся в Беллвисе 18 марта 1913 года и пятая из семи братьев и сестер, показала, что часто испытывает глубокое чувство сострадания к тем, кому повезло меньше, чем ей. К сожалению, ее отец умер, когда ей было всего три года, что побудило семью переехать в Барселону.
Анджелина начала карьеру портнихи Vinilos y Vidal, а затем стала подмастерьем в портнихи. Все это произошло перед разрушительной гражданской войной в Испании, периодом, во время которого Анджелина признается, что "много пострадала".
После войны она вышла замуж за Хосепа Марти, и у них родилась дочь по имени Мерсе, емеет двое внуков, Джемма и Хави, и трое правнуков: Пол, Марк и Мар Хоан. Она выразила благодарность за возможность провести Рождество со своей семьей, назвав своих правнуков "красивыми" и отметив, что "хорошо провела время".
Сержант армии США Юджин Петерсен отметил 101-й день рождения и раскрыл свой секрет долголетия.
Долгожитель работает волонтером несколько дней в неделю на базе ВВС Тревиса в Калифорнии. Когда его дочь спросили, в чем секрет долголетия Петерсона, она сказала: "Он не позволяет мху расти под собой".
2 
1
Комментарии
с обезьяной и в зоопарке можно сфоткатся! небольшая потеря.
2
Хринку, докопався в Гугле до твоего Галича! Красиво у вас там, наверное! Замок какой-то прикольный. Ещё не всё до конца досмотрел. Может,его при случае расскажешь. без твоего ПРегионального сопроводилова! А то задрал.
Уже неинтересно. А вот про Галич - целая нераскрытая страна. 
Даёшь ВИРТУАЛЬНУЮ ЭКСКУРСИЮ!!!!
Хам макаке не товарищ - одна живет на дереве, другой в хлеву межигорья
К.Райс на второй день заседания фотографировалась вместе с нашим президентом и остальными участниками форума.
Чем больше таких уродов и писак как ХРЕН тем больше сторонников у Януковича становится.
Видишь, какая у тебя антихудожественная речь. И фантазия воспалённая. Совсем
плохой стал.. Иди же скорее к Айболиту! Глупыш! Никому-то ты со своими рассуждениями не нужен.
Я тебе 20 раз говорил. что я не тролль. Из нас двоих один ты оплаченный. И оттого-то такая скука тебя слушать!
Тебе лучше знать. Ты у нас ПРОФИ! Можна казати, фахівець.
Я не говорил тебе гадостей и не буду. Так что я человек нормальный, А ТЫ ЧЕРНОРОТЫЙ ДАЖЕ В СВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. Ничего у твоей "Свободы" не получится, если Вы считаете население Украины "за кордоном". Плохо Вы к людям относитесь. Взяли себе индульгенцию на то, что вы цацы-мацацы, а на самом деле просто чужие. Только схроны вам и раскапывать. Другой истории Вы не видите. Никаких цивилизаций до вас не было!
Люди всё видят. Впереди - выборы! В схроны ващи бездомный народ не поселишь. Хлеб там не растёт. Детей там грамоте не учат. Только одно себялюбие и бесконечное враньё всем окружающим и САМИМ СЕБЕ! 
А в ригоАнальних сраках, що хлыб росте? Ото я й думаю чого ти там вычно сидиш ы сидиш? А тобы ыз прикормленного мысця лэнь втыкати, бо ы в срацы тебе добре годують !
Сними свои политические очки! Муха-слепуха.
Дурак ты злой и пытаешься ерунду людям внушить. Злобный и сволочной тролляра.
Чи чого розкукурікався. На дворі вже давно ДеньГосподній! Йди краще на кухню в Межигіря! Там із стебе більше користі буде. Може на росіл згодишся, якщо не дистрофік!
Ага, у нас взагалі земля і природа така бідна, що ваші ригоАнали депусрати люпляться за кавалок нашої землі, один одного підставляють перед проФФесором, сріляють один в одного і видають повну їх біографію і хроніку запихання в дупу пляшки проффесором. Наприклад - кастрований мер Калуша, зазнав ригоАнал пошкодження після спілкування з Януковичем через свою проститутку-зам.
. Та й діти наші практично російської мови не знають, але володіють 4-6 європейськими мовами. Матєрной грамоті вони навчені погано! Вони ж не маскалі, які лише мать0-перемать вчать! 
Та живи подольше. Пусть лет 150 не меньше!
Желаю большой удачи! И надеюсь, твоя прекрасная жизнь поможет Украине стать крепче и красивее. Слава богу, у тебя нормальная ориентация! Любви тебе побольше от Вселенной. И доброты столько же - глядишь, и выучишься ей! И станет сердце твоё зорким - разглядишь нормальных людей за игрищами в троллей. 
Дурню, я старий заядлий холостяк, що має машину, власну віллу, господарку, городи і в сраці має твоїх ригоАналів. Щоб мати дфтей, потрібно мати жінку! Не одружений. Жінки не маю. Ти на її місце не тягнеш, бо я не гомік, як більше ригоАнальних казлов Януковича
. Щоправда тут Янучар із своєю сестричкою приїхав, просто золотко вона, україночка синьоока і красива як зіронька...... Щен трішки і я почну танути. Ая. Але ти маскалю на мою смерть не надійся. Я си так просто не здам! Ая! 
У тебя из детей - одна бедная, запуганная кошка. И тут ты врёшь, аж захлёбываешься. Лгун ты обычный.
От ты и признался, что сидишь за кордоном. Потому что в Украине сейчас все имеют к ним отношение.
Ну, якщо місто Галич Івано-Франківської області для тебе закордон, то я не винен, що ти дальше сраки свого хазЯїна світу білого не видів. Сиди в сраці, тобто у своїй родіні і радій, що там тобі в сраці так тепло і затишно!
Як казав Азяров фахівці і проФФесіонали - це виключно ригоАнальні члени і їх прихильники. Саме до них і відносишся ти, а мене до тих хворих не рівняй, я до таких дебілів ніякого відношення не маю
усі прихильники ригоАналів і їх зека тролі, чупакабри і просто відрижка ригоАнального зека
Що ж ти так "совсем плохой стал"? Здишеш?. А до свого доктора уже якось сам доповзай. А як не поможе, то повзи до проФФесора. Йому твійдоктор росіл із курятини приписав. Хоч цим його обрадуєш! Зразу і лапша йому його пригодиться!
Да , голубі казли до головного цапа професора біжать. Може член і отримають. Ось пєтушок уже кукурікає і тебе визвав. Зараз тебе в голуборигоАнальний урник заведе і лавмпочку тобі тролю вкрутить. А для заспокоєння ще й пісню про голубих піонерів заспіває і пританцьовувати буде
. Тримайся тролю за штани бо пєтушок тебе КАЗЛА імєть буде 
Вот и я о том же! Весь мой оптимизм основывается на отсутствии чувства меры у НЕКИХ лиц.
Руководство, видно, в кабаке задержалось. Или ещё почивает... так и бегает пёс вокруг дома не кормленный, не поенный, не выглаженный, не приголубленный, никем не замеченный. 
а почему ненавидят президента в мире потому что не дурачек,а умными труднее кукловодить
Да нормальный президент просто европейские политики,а также наши СМИ пытаются найти любой подвох и неправильное действие со стороны нашей власти .Ведь мечта Европы и даже россии, посадить марионеточного президента в Украине который будет выполнять любую вказивку,приказ(юля как раз подошла на эту роль,поэтому её так и пытаются освободить говорят типо что диктатура-чепуха ) к примеру импорт того чего могли и сами производить,и т.д
Во всех странах мирового сообщества президенты - нормальные люди ,А У НАС Р Е Ц Е Д И В И С Т.
Хорошо, хоть грамотно написал. Уже спасибо!
ЧЁРНУЮ ОБЕЗЬЯНУ ПО КЛИЧКЕ РАЙС - В СУХУМСКИЙ ОБОЗЬЯНИЙ ПИТОМНИК!
А ти звідти давно втік? Чи тебе доходЯгу здихати випустили й маскальок запліднювати, щоб були всі маскалі орангутани!
Ничего я не добрый. Я очень даже хреноед. такие баночки по 250г , ты знаешь хорошо. Со свекольным соком да с холодцом -эх, Хринуля. Тикай скорее, аппетит проснулся от воспоминаний..
Хринулька! Это идея. Я тебе верю, раз ты на них вырос - на баночках да на лампочках, то нужно срочно бежать в"Эпицентр"за хавчиком.
А какие брать -светодиодные или класса "эконом"? Ты какие больше любишь? или ты больше специалист по обойному клею? Давай споём! "Вставай, проклятьем заклеймённый весь мир голодных Хринов и рабов." Ля-ля-ля-ля-ля-ля!!
Да, миру хреновых рабов живётся несладко...Сочувствую...
Ну ось, пєтух нажерся межиріцького лайна, випив лампочку (40%) і уже завив мов вовк ситий із казки про "Сірка". Ще тепер клею нюхне і піде в Межиріччя шукати Геракла чи проФФесора. Наркоман гшолубий є дуже небезпечни й для ригоАналів і орангутанів! А ще як зивиє, то Янукович зразу почувши пєтушка застосує свої золоті унітази за призначенням!
І як це в твій писок 250-ти гр. банка влазить? А лампочки жерти не пробував, голодненький і недоїдаючий ти наш?
. Ось до чого тебе ригоАнали довели - вже банки жерти почав! 
Иди и почисть свои унитазы. Которыми разговариваешь. Плешь проели своим золотым унитазом, а сами его выдумали. А почему только унитаз?? Чего в выдумке мелочитесь?
Фантазии кот наплакал?
Унітази, то твоя парафія масковсько-маскальська. Ти там у їх чистці своїм язичком спеціалізуєшся пєтушок.
. Щет й плюсики собі за те ставиш та аж пищиш від задоволення. Жереш проФФесорське лайно і пищиш, жереш і пищиш! Піщун, ля-ля-лякун пєтушарний ти наш 
Ах, хорошо! Ненависть к другим народам как раз отталкивает людей от себя! Ай. молодец, Хрин! Ай, на банана!
Кому, що а голубій мавпі лиш банан в голові. Та вже сам зжери свого гнилого банана! Не прикидайся лагідним, тебе ж і так там кастрували?
ОПОЗДАЛ,СУХУМСКИЙ ОБЕЗЬЯНИЙ ПИТОМНИК,ЕЩЕ В 93,КАЦАПСКИЕ НАЕМНИКИ И СЕПАРАТИСТЫ РАЗШМОНАЛИ
всё пох
віктору І тебе також.
а гибона по кличке праффэсар,и так прописали в межигорский заповедник...