Учителя и домохозяйки чаще всего подвергаются опасности потерять слух через звуки, которые слышат ежедневно. Избыток шума опасен для здоровья человека - как для слуха, так и для психики, он может вызвать истощение всего организма. Об этом пишет zdrowie.dziennik.pl.
Фен для волос дает шум на уровне 60 дБ, пылесос до 70 дБ, машина для скашивания травы - 80 дБ. Однако весь этот шум не сравнить с шумом во время перерыва в школе, который слышат учителя. Там уровень звука достигает 100 дБ.
Человек, постоянно находится в шуме, но он бывает разным - например, шум ветра, голоса зверей на природе.
Звуки, уровень которых ниже 35 дБ, не вредны, но могут вызвать раздражение. Зато когда мы слышим 35-70 дБ - получаем негативное влияние на психику, способность к работе снижается. А шум, выше 85 дБ вызывает повреждения слуха, сердечно-сосудистые заболевания и потерю равновесия. Пребывание в помещении, где есть звуки на уровне 130-150 дБ может привести к повреждению внутренних органов. Проведенные 5 минут в шуме, высшем 150 дБ парализуют, вызывают страх и тошноту.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: От недостатка витамина D болят кости
Каждый третий человек страдает от шума в ушах. Он возникает из-за того, что человек регулярно слышит шум, писк и звонки, которые негативно влияют на слух. Причем у 5-ти процентов людей шум в ушах является длительным и может вызвать повреждение или даже потерю слуха.
Шум вызывает нервное напряжение. Он является одной из причин стрессов, которые вызывают появление в организме химических соединений, таких как, например, адреналин, который еще называют гормоном страха, борьбы и бегства. Адреналин высвобождает глюкозу из организма, препятствует высвобождению из запасов тканей жирных кислот, которые могли бы способствовать работе мышц. Из-за невозможности сжигания глюкозы и жирных кислот в результате процесса метаболизма на стенках кровеносных сосудов оседает холестерин. А это приводит к инфарктам и инсультам.
Постоянный шум не только вредит нашему телу, но и психике. Сильные звуки вызывают бессонницу, ухудшают способность отдыхать, вызывают истощение, уменьшают остроту зрения, скорость реагирования, ослабляют защитные реакции. Шум уменьшает нашу концентрацию и способность действовать, вредит свободной коммуникации и высвобождает агрессию.
Шум является таким же вредным, как загрязненный воздух. Чем больше шума - тем больше вреда.
2 
1
Комментарии