Токсический начальник может превратить рабочие будни в настоящий стресс.
Тем не менее, существуют эффективные стратегии, которые помогут вам сохранить спокойствие, защитить себя от негатива и даже улучшить отношения с руководителем.
Карьерный коуч Терри Джонс в статье для YourTango рассказал, как справиться с токсическим поведением начальника и не позволить ей разрушить вашу карьеру.
Не давайте ему реакции, к которой он стремится
Токсичные начальники хотят вывести вас из себя, чтобы получить от вас сильную реакцию. Решение этой проблемы состоит в том, чтобы "стать эмоционально невидимым" и не разрешать токсичному начальнику контролировать вас, реагируя именно так, как он хочет.
"Токсичные начальники питаются вашей реакцией. Иногда чем меньше вы реагируете, тем меньше у них власти", - говорит он.
Записывайте все
"Документируйте все, и не только для своей защиты, но и для создания рычагов", - посоветовал Джонс.
Если вам когда-нибудь понадобится сделать ход в будущем, ваши записи станут вашим сильнейшим оружием.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Семь профессий, в которых сложно сохранить семью
Говорить о том, что что-то произошло - это одно, а иметь подтверждающие это доказательства - это другое. Поскольку у вашего начальника больше власти, чем у вас в компании, где вы работаете, важно иметь возможность подтвердить все, что вы говорите. Это значит, что люди будут гораздо более склонны вам верить. Это также дает вам возможность бороться с токсичной средой, созданной вашим начальником.
Используйте его слабости в своих интересах
Кендра Черри, магистр наук в области экономики, объяснила, что токсичные начальники имеют некоторые общие слабости, такие как микроменеджмент, неуважение, неприятие обратной связи и отсутствие инициативы. Вы можете использовать эти вещи в своих интересах и использовать их, чтобы подчеркнуть, что вы полная противоположность.
Джонс говорит, что, например, если ваш начальник неорганизован, вы можете показать высшему руководству, насколько вы аккуратны и организованы, чтобы контрастировать со своим боссом. Это покажет другим, насколько велики ваши сильные стороны и насколько плохи слабые стороны вашего босса.
Каждый возраст имеет свои преимущества для карьеры и отношений. У молодости много энергии и амбиций для развития в работе, а зрелость приносит опыт и лучшее понимание себя в личной жизни.
Определить лучшее время непросто, ведь это зависит от ваших целей и приоритетов, но у каждого периода жизни есть свои возможности для роста.
3 
1
Комментарии