Украинская блогерша и интервьюерка Рамина Эсхакзай рассказала о трудностях с похудением, раскрыла свой нынешний вес и призналась, решилась ли на инъекции.
В Instagram она рассказала, что с начала августа сбросила около трех килограммов. Впервые за полтора года на весах она увидела цифру 57. Отметила, что с возрастом поддерживать форму стало значительно сложнее.
"Я впервые за 1,5 года смогла увидеть на весах цифру 57. Девочки, ближе к 35 так тяжело держать форму, я в ах*е. Если получится сбросить так, как я хочу, и построить такое тело, какое я хочу, - расскажу, что сработало. Но это ужас. Очень тяжело. Прикладываю много усилий, чтобы вернуть себе тело, к которому привыкла", - поделилась Эсхакзай.
Интервьюерка объяснила, что больше не стремится любой ценой достичь минимальной цифры на весах. Раньше ее вес колебался от 53 до 63 кг. После похудения звезда нередко снова набирала потерянные килограммы. По словам Рамины, это происходило из-за психологических факторов и слишком строгих ограничений, которых ей было трудно придерживаться длительное время. Теперь она хочет не просто похудеть, но и найти вес, который сможет поддерживать без изнурительных диет.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Солистка группы KAZKA Александра Зарицкая неожиданно удалила все фото из Instagram
"У меня было такое, что я уже похудела и рассказала вам об этом, потом прошло полгода или девять месяцев, и я снова набрала тот вес, который был. Набрала из-за определенных психологических факторов и из-за того, что были очень сильные ограничения, которые я просто не могла выдержать. Я сказала: "Все, я за*балась", - рассказала интервьюерка.
Сейчас Рамина уделяет внимание питанию и физической активности: следит за размером порций, ест овощи, выполняет норму шагов и делает массажи. Однако добиться желаемого результата оказалось непросто. Из-за этого она даже начала задумываться о препаратах для похудения, но в итоге не решилась на инъекции.
"Хочу сказать всем девушкам, которые столкнулись с тем, что делают все, что советуют, а ничего не получается, хотя по анализам все нормально. Не спешите со всеми этими уколами, таблетками. Когда-нибудь получится. Реально. Я прямо плакать хотела, настолько все это тяжело", - призналась Рамина.
Рамина планирует продолжать работать над формой, а подробностями своего подхода обещает поделиться, когда достигнет желаемого результата.
Ранее Эсхакзай выходит замуж за таинственного возлюбленного-военного. После расставания с адвокатом Евгением Прониным она нашла новую любовь. О своих отношениях девушка редко рассказывает публично, однако призналась, что ее избранник уже сделал предложение. Помолвка состоялась около месяца назад во время их совместного отпуска на берегу океана. Рамина рассказала, что догадывалась о сюрпризе, ведь за несколько дней до этого они отмечали годовщину отношений. Она даже предполагала, что возлюбленный может сделать предложение именно тогда, но не ожидала, что это произойдет тем вечером. Влюбленные ужинали у океана, после чего мужчина предложил Рамине прогуляться. Внезапно он достал кольцо и спросил, будет ли она с ним всю жизнь.
1 
5312
Комментарии