Украинская актриса Ксения Мишина поделилась секретом стройной фигуры. Как известно, звезда похудела на 12 кг за четыре месяца.
В интервью Алине Шаманской рассказала, что работала с профессионалами.
"Меня не устраивал мой вес, и я решила решить этот вопрос. Я худела четыре месяца, я работала с очень классной командой людей, менторов. Которые помогали, наблюдали, вели меня. На самом деле все настолько просто, но просто надо делать. Мы привыкли к тому, чтобы все усложнять. Наш мир – это большая манипуляция, а мир пищи – это вообще, все в манипуляции", – призналась женщина.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Это грустно" – Мишина показала стройную фигуру в облегающем мини, но ее захейтили
Вспомнила, что в начале полномасштабной войны РФ против Украины начала резко набирать вес.
"Я постоянно ела, ела, мне нужно было заедать все это. И в один момент я посмотрела на себя в зеркало и сказала: "Боже, что это?". Я сначала начала спортом заниматься, но я продолжала есть все эти глупости. Скажу, что питание, мне кажется, это просто важнейшая составляющая на пути к классной, к желаемой фигуре. Есть физический голод, есть психологический голод. И очень важно научиться отличать: ты действительно сейчас голодна, или что-то сейчас произошло, какая-то ситуация , после которой ты захотела поесть. Это реакция организма, что-то такое случилось, и ты начинаешь есть, но на самом деле твоему организму этого не надо", – добавила актриса.
Ранее Мишина впервые после разрыза с комиком Александром Эллертом заговорила о личной жизни. Рассказала, что пока не собирается выходить замуж. Более того, она не будет поднимать эту тему в соцсетях из-за публичного осуждения за предыдущие отношения.
1 
5298
Комментарии
о! свежо придание с трудом верится)))
Нет такой женщины, которая не смогла бы убедить себя в своей правоте.
Чим опозиції погано при нинішній владі ? Платню отримує, відпускні отримує, на оздоровлення отримує. Житлом забезпечена. Лише робить бурю в стакані , щоб на наступних виборах виплисти на поверхню . А може відмовитись від усіх привілеїв, захмарних зарплат,? Створити ще один Комітет порятунку без програми конкретних дій ? Вона нагадує Моісея, що 40 років водив жидів по пустелі. На сходах УкрДому не ночує. Їй швидкої допомоги не викликати. Аби бути біля КОРИТА.Невже протестуючим неможливо вибороти доступ до Українського Дому ? Так і будуть рабами на сходах ?
Кляпина, у вас кроме мовы ничего нет и не было. Ющер с Тимошенчихой уже устраивали нам не один птичий грипп.Пошли вы все одной дорогой
ГОСПОДИ!!! ПОМОГИ нашим правителям ,настоящим и будущим понять , что их главная ошибка в правлении Украиной вот уже 20лет - вмешательство в работу .частных предпринимателей(не путать с жуликами и бандитами)