"До сих пор боюсь вернуться в то состояние": жена Остапчука призналась, что страдала РХП

5

Фото: instagram.com/ostapchukkaterynaa

Жена шоумена Владимира Остапчука - блогер Екатерина - поделилась своей историей борьбы с РПП и призналась, что боится снова пережить этот период.

В своем Instagram она подняла эту тему и рассказала, как избавилась от триггера. Вероятно, на откровение ее вдохновило обсуждение в сети советов по похудению от Екатерины Осадчей.

"Нужно на законодательном уровне запретить людям без соответствующего образования давать советы по питанию и диетам, потому что некоторые рекомендации могут привести к необратимым последствиям. В 16 лет я наслушалась таких советов и довела себя до РПП, отсутствия месячных и зацикленности на еде", - написала Остапчук.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Наталья Татаринцева высказалась о стандартах красоты и влиянии на самооценку женщин

Женщина добавила, что, несмотря на худобу, из-за трендов и общественных стандартов довела себя до ужасного состояния.

"Я и тогда была очень худой, но почему-то решила, что нужно быть в тренде - худеть, как все. Засыпала и просыпалась с мыслями о еде. В итоге начала срываться, есть как никогда раньше и набирать вес. Годами не могла его сбросить. Для меня это очень триггерная тема. Ужасный период. Я взвешивала каждый огурец, чтобы уложиться в 1200 калорий. До сих пор боюсь вернуться в то состояние", - рассказала она.

Екатерина отметила, что в её случае РПП со временем прошло само собой. По её словам, ей стало легче после начала отношений с Владимиром.

"Я просто неосознанно подстроилась под его режим питания (он ест три раза в день без перекусов в любое время суток и ни в чём себя не ограничивает). Так я похудела на десять килограммов за несколько месяцев сама по себе, не ставя перед собой такой цели. С тех пор я не набираю вес, потому что у меня исчезла зацикленность на еде, и я перестала себя за нее ругать", - объяснила звезда.

×