Різдвяний піст 2022: коли починається і як правильно постувати

Християни щороку дотримуються Різдвяного посту. Його ще називають Пилипівським. Він триває 40 днів.

Цей час необхідний для того, щоб очистити не лише тіло, а й душу. І для цього ті, хто дотримується посту, відмовляються від певної їжі. Які є правила, що можна їсти й коли настає піст, дізнавайтеся в матеріалі Gazeta.ua.

Різдво Христове в Україні відзначають двічі: за григоріанським і новоюліанським – 25 грудня та юліанським календарями – 7 січня. Тому Різдвяний піст триває з 15 листопада до 24 грудня за григоріанським і новоюліанським календарем, з 28 листопада до 6 січня за юліанським.

У народі Різдвяний піст ще називають Пилипівським або Пилипівкою – на честь святого апостола Пилипа, пам'ять якого віряни шанують 14 листопада. Ця дата – останній день, коли можна їсти скоромну їжу.

Період Різдвяного посту є важливим для кожного християнина. Одразу після закінчення посту настає Різдвяний Святвечір – переддень Різдва Христового.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Свята не буде: на Київщині заборонили головні атрибути новорічних свят

Важливо розуміти, що в цей період необхідні не лише обмеження їжі, а й приборкання плотських утіх. У Різдвяний піст потрібно утримуватися від:

– лихослів'я і образ;

– куріння і вживання спиртного;

– сексу;

– ненависті й жадібності;

– відвідування розважальних заходів.

Головними заняттями тих, хто дотримується посту, на цей період мають стати молитва й абсолютний спокій. Таким чином ви намагаєтеся стати ближче до Бога, а для цього вам потрібно відмовитися від того мирського, що наповнює ваше життя негативом або ілюзорним позитивом.

Також необхідно змінити раціон. Не вживати їжу тваринного походження, молочну продукцію і яйця. Все, що ви їсте, має бути від природи – на рослинній основі. У середу й п'ятницю можна їсти рослинну їжу без олії, а у вівторок і четвер – рослинну їжу з олією. У суботу, неділю (крім останніх), а також на великі свята дозволяється вживати рибу.

Варто також відмовитися від консервації. Вона негативно впливає на шлунково-кишковий тракт, який і так відчує стрес від різкої зміни харчування. Саме тому церковнослужителі рекомендують змінювати раціон поступово.

×