Як пережити зиму українцям: список стратегічних речей та продуктів

Українцям радять підготуватися до зими й заздалегідь запастися необхідними речами, медикаментами та продуктами.

Не виключено, що Росія знову сконцентрує ракетні удари по енергетичній інфраструктурі. Можуть бути проблеми з опаленням, газопостачанням, електрикою. Тому все необхідне краще придбати вже зараз, пише ТСН.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ворог знову може вдарити по енергосистемі: Україна готується

Запас продуктів

Консерви: м'ясо тушковане (свинина, яловичина), рибні консерви, овочеві, бобові. Ці продукти можуть стояти довго.

Бакалія – запас олії, різноманітних круп, макаронів.

Борошно, цукор, сіль.

Чай, кава.

Молоко тривалого зберігання (ультрапастеризоване).

Сухарі, бублики, крекери, хлібці.

Багаті вуглеводами продукти: солодке печиво, цукерки, сухофрукти, халва.

Мед, згущене молоко.

Зробіть запас води, а також овочів: картоплі, моркви, цибулі, часнику, буряка.

Для малих дітей варто запастися: молочною сумішшю, крупами для приготування каші, порошковими кашами для швидкого приготування, харчуванням у баночках, печивом несолодким та солодким.

Запас ліків потрібно обов'язково зробити, якщо є люди з хронічними захворюваннями. Крім того, потрібно перевірити домашню аптечку і запастися противірусними, знеболювальними, протиалергійними, заспокійливими засобами, в разі необхідності – засобами від проблем зі шлунком, ентеросорбентами, серцевими ліками. Перевірте, чи є в аптечці стерильні та нестерильні рукавички, йод, спирт, бинт і вата, перекис, бактерицидні пластирі, тонометр.

Засоби особистої гігієни: серветки сухі та вологі, ватні палички та диски, зубні щітки та пасти, рідке та звичайне мило, гігієнічні прокладки, памперси для дітей/дорослих (за потреби), туалетний папір.

Також потрібно подбати про утеплення житла. Закрийте щілини у вікнах, під дверима за допомогою спеціальних плівок, герметика, поролону, стрічок для утеплення.

У будинку з центральним опаленням варто подумати про обігрівач, у приватному будинку – про різні види палива, запастися дровами, соляркою і грубкою для приготування їжі. Заздалегідь подумайте про теплу зону у квартирі. Це найбільш утеплене місце, де можна буде сконцентрувати всі джерела тепла.

Подбайте про теплий одяг – байкові піжами, термобілизну, вовняні шкарпетки та светри. Обирайте натуральні тканини.

Варто вже зараз закуповувати теплі пледи, популярності набирають електроковдри.

Зробіть запас корму для домашніх улюбленців та наповнювача для туалету або клітки, необхідних ліків. Подумайте про тепле місце для улюбленця – це може бути утеплена лежанка, тепла накидка на клітку, комбінезони для котів і собак. Якщо ви плануєте переїзди, заздалегідь купіть переноску.

Варто також зробити запас свічок, сірників, ліхтариків, батарейок, лампочок, придбати павербанк зі швидкісною зарядкою, а якщо ґаджетів в будинку багато – про декілька або мережевий потужний зарядний пристрій для декількох пристроїв відразу.

На випадок блекауту варто підготувати: автомобільний акумулятор, джерело (блок) безперебійного живлення, світлодіодну (LED) стрічку, джерело освітлення на сонячних батареях, портативний радіоприймач на батарейках (акумуляторах).

Всі документи слід зберігати в одному місці: паспорти громадянина України, закордонні паспорти, ідентифікаційні коди, свідоцтва про народження, про одруження, військові квитки, документи на нерухомість (разом із ключами), документи на машину (разом із ключами), оригінали страхових полісів (якщо є), медичні картки.

×