вівторок, 02 жовтня 2018 23:30

Визначили, як зарплатня впливає на ожиріння

Визначили, як зарплатня впливає на ожиріння
Ожиріння частіше буває в людей з малими зарплатами Фото: ru.espreso.tv

Ожиріння частіше буває у людей з низьким достатком. З середнім або високим доходом це трапляється в 2,5 рази рідше.

Про це пише "Країна здоров'я".

В Австралії провели масштабне дослідження щодо зайвої ваги. З'ясувалось, що зайва вага є чинником ризику для розвитку безлічі небезпечних захворювань. 60% людей із зайвою вагою не мають уявлення про правильне харчування.

Чимало людей вважають "правильною" їжею ту, яку вони приготували самі, незалежно від того, скільки у ній білків, жирів і вуглеводів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому небезпечно їсти перед телевізором

Ті, хто прагне харчуватися збалансовано, витрачають на їжу приблизно на 15-20% менше грошей, ніж інші.

Щоб уникнути ожиріння, фахівці радять їсти більше фруктів і овочів та у міжсезоння заморожувати або сушити фрукти і овочі. Також рекомендують замінити жирні сорти м'яса на менш жирні, частіше вживаючи курку, яловичину та рибу.

Зараз ви читаєте новину «Визначили, як зарплатня впливає на ожиріння». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути