неділя, 26 серпня 2018 13:57

Супрун порадила пити побільше води

Супрун порадила пити побільше води
Міністр Уляна Супрун порадила пити більше води. Фото gs.fm

Міністр охорони здоров'я Уляна Супрун порадила більше пити води, щоб мати хороший настрій і тримати тонус в організмі.

"Зневоднення відчувається як сухість в роті, а також втома, зниження уваги й пам'яті, навіть запаморочення і слабкий головний біль. Достатнє вживання води щодня допомагає подолати хронічну втому, стрес, покращує роботу мозку та всього організму", - повідомила міністр.

"Діти, що пили достатньо, в тестах на увагу і пам'ять мали кращі результати. Недостатня гідрація призводить до закрепів, поганого травлення, агресії й просто, здавалося б, безпричинного вередування. Дітям радять споживати воду впродовж всього дня, та особливо під час активних ігор чи занять спортом", йдеться в повідомленні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як збалансувати роботу та особисте життя - Супрун

Робота на городі чи у саду здається складною – це можуть підтвердити ті, хто відчував на собі наслідки цього виду фітнесу. Це сильне навантаження на м'язи.

Зараз ви читаєте новину «Супрун порадила пити побільше води». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути