неділя, 21 квітня 2019 10:11

Назвали фрукт, який знімає розлад шлунку

Назвали фрукт, який знімає розлад шлунку
Гранат знімає розлад шлунку Фото: edimdoma.ru

Різка зміна раціону травмує травну систему. Особливо, коли після посту люди без підготовки організму накинутися на жирні продукти. Вони подразнюють слизову шлунка і він захищається діареєю.

Про це говорить Максим Черевач, терапевт із Полтави.

"Якщо є розлад, допоможе гранат. Точніше, його відвар. Порізати 2 ст. л. шкірки граната і залити склянкою води. Тримати півгодини на повільному вогні. Відвар процідити і вживати за півгодини до їжі по 2 ст. л.", - розповідає лікар.

1. Перед їжею варто випити теплої води. Так шлунок заспокоїться. Зменшиться відчуття голоду й жирна їжа краще засвоїться.

Корисний підсушений хліб, чорний чай або кисіль із чорниці. Слід змішати по 1 ч. л. сушених ягід та крохмалю. Залити 300 мл води, а цукор додавати в готовий кисіль за смаком.

На другий день у меню можна додати варені овочі, рибу, м'ясо та каші. Шкідливо при діареї їсти сирі овочі та спеції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перерваний секс змінює характер чоловіків

Для профілактики хорошого зору, необхідно не тільки займатися гімнастикою для очей, але і правильне харчування. Лікарі радять включити в раціон чорницю.

Вона містить необхідні компоненти, які сприяють поліпшенню зору. Ягоди цієї рослини мають безліч корисних властивостей.

Зараз ви читаєте новину «Назвали фрукт, який знімає розлад шлунку». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути