пʼятниця, 08 січня 2021 10:15

Як пережити різдвяні свята: дієві способи від переїдання

Як пережити різдвяні свята: дієві способи від переїдання
Відчуття важкості від переїдання знімає м'ятний чай. Фото: publish.com.ua

На різдвяні свята люди, зазвичай, дуже наїдаюся. Їм потім важко рухатися і не можуть заснути. Від цього вживаються таблетки від безсоння, а насправді варто налагодити травлення.

Після застілля заборонено лягати хоч би як цього не хотілося. Інакше може виникнути застій у шлунку.

Про це розповідає столична гастроентерологиня Ольга Марчук, 53 роки.

"У спокої організм витрачає мало енергії й не перетравлює їжу. Тому відчуття тяжкості не зникне. Шлунок не звик витримувати таке навантаження. Дехто п'є препарати від переїдання. Містять ферменти підшлункової залози. Вона перестане їх виробляти при частому прийомі цих засобів", - уточнює лікарка.

Для прискорення обмінних процесів варто:

1. Зробити кілька нахилів у боки. Але не стрибати, щоб не спричинити заворот кишок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали популярний продукт, який швидко знімає похмілля

2. Допомагає від тяжкості вода з лимонним соком, насіння коріандру й кмину. Його треба пожувати або ковтнути цілими, запивши.

3. Також підійде зелений або м'ятний чай без цук­ру, бо він стимулює виділення шлункового соку.

Із народних методів найпопулярніші — випити 100 грамів або активоване вугілля. Останнє від тяжкості в шлунку точно не врятує, бо діє проти отруєння. Підшлункова не любить спиртного, тому може початися панкреатит.

Новий винахід, що здатен мінімізувати наслідки опіків для шкіри, розробила компанія Nanomedic в Ізраїлі.

Пристрій Spincare може покривати опіки і рани "захисною тканиною". Так утворюється "замінник шкіри", що має спростити процес загоєння. Також завдяки цьому зміна пов'язок має бути без болей.

Зараз ви читаєте новину «Як пережити різдвяні свята: дієві способи від переїдання». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути