четвер, 18 березня 2021 19:23

Гіперактивність та погана концентрація: як уберегти психічне здоров'я дитини

Гіперактивність та погана концентрація: як уберегти психічне здоров'я дитини
У 18 місяців малюки проводять у середньому 32 хв у день за пристроями. Фото: pixabay.com

Учені дослідили, як впливає на дітей довготривале використання гаджетів.

Вони виявили, що перегляд програм на пристроях більше 1 год може призвести до проблем, таких як гіперактивність, погана та нетривала концентрація, а також проблеми зі спілкуванням з іншими дітьми і встановленням дружніх стосунків.

Сьогодні багато дітей майже не залишають свої смартфони та проводять з ними увесь вільний час, який могли б витрачати на читання, ігри та спілкування з сім'єю та друзями. Результати досліджень опублікували в журналі BMJ Open, передає Daily Mail.

У рамках дослідження батьків попросили прослідкувати, скільки часу їхня дитина (як у 18 місяців, так і в 5 років) проводить з використанням електронних засобів, включаючи перегляд телевізора і гри на комп'ютері, консолі, смартфоні або планшеті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як навчити дитину правильної поведінки у екстрених ситуаціях

Було виявлено, що у 18 місяців малюки проводять у середньому 32 хв у день за пристроями. Ця цифра збільшилася до 114 хв за день до 5-річного віку.

Команда дослідників виявила, що використання електронних засобів у віці 18 місяців збільшує ризик розвитку проблем у стосунках із однолітками у 5-річному віці на 59%.

Фахівці рекомендують дошкільнятам користуватися гаджетами не більше 60 хв у день.

У людей із зайвою вагою підвищується ризик погіршення пам'яті. Також на когнітивні функції можуть вплинути підвищений кров'яний тиск або високий рівень глюкози.

Зараз ви читаєте новину «Гіперактивність та погана концентрація: як уберегти психічне здоров'я дитини». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути