Чим корисний мед з ранку натщесерце: 8 переваг

Мед для організму корисний. Медики заявляють, що мед допомагає поліпшити зовнішність, позбутися від хвороб і поліпшити загальний стан організму.

Часто рекомендують вживати мед натщесерце.

Gazeta.ua розповість про користь такого способу вживання меду.

1. Мед досить калорійний через велику кількість фруктози. Його краще приймати натщесерце, так як це дасть організму сили, допоможе імунітету і мінімізує ризик неврозів.

2. Мед на голодний шлунок можна застосовувати і для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів, в тому числі фарингіту, бронхіальної астми, риніту, бронхіту і т.д. У таких випадках варто тричі на день вживати по чайній ложці меду світлих сортів, при цьому його рекомендують кілька хвилин потримати в роті.

3. Мед вранці натщесерце може допомогти впоратися з проблемою запорів. Для цього його приймають по 1 чайній ложці разом з вершковим маслом, і відразу ж запивають склянкою теплої води.

4. Продукт діяльності бджіл є антисептиком. Про це свідчить його здатність залишатися свіжим протягом декількох років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому вранці треба пити зелений чай: 6 переваг

5. Мед добре загоює рани, виразки та опіки завдяки високому вмісту органічних кислот.

6. При щоденному вживанні ложки меду натщесерце існує шанс позбутися від гастриту в його початковій стадії.

7. Вода з медом натщесерце також допомагає боротися із зайвими кілограмами. З цією метою можна приймати за півгодини до їжі по склянці води з розчиненими в ній чайною ложкою бджолиного меду і двома чайними ложками оцту.

8. Вода з медом натщесерце особливо хороша, якщо туди крім однієї чайної ложки меду додати 30 г соку алое і сік з половинки лимона. Весь організм очищається від будь-яких токсинів і знижується рівень цукру в крові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 6 корисних властивостей ранкової зарядки

×