пʼятниця, 21 вересня 2018 17:01

Як людині позбутися ліні

Як людині позбутися ліні
Лінь людини закладена в мозку Фото: patheos.com

Лінь закладена у людському мозку, який намагається зробити все, щоб уникнути фізичної активності. Це не вада, а природна модель поведінки.

Про це стало відомо після проведеного дослідження психологами. Виявилося, що мотивувати людину до чогось книгами лише в одиничних випадках.

Про це пише ScienceDirect.

У дослідженнях взяли участь 29 молодих людей. Під час проведення вправ за ділянками мозку випробовуваних стежили медики. Прилади фіксували надзвичайно високу роботу відділів півкуль при виконанні навіть найпростіших завдань.

З'ясувалося, що молоді люди з великими труднощами виводили намальованого персонажа із зони комфорту. Їх мозок при цьому напружувався, витрачаючи додаткові ресурси.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ногами вперед: Супрун розкрила правила перевезення хворого

Тобто, мозок людини прагне захистити тіло від виконання зайвої роботи і стресу. За словами дослідників, мозок людини готовий витрачати додаткові зусилля, але за умови, що тілу не доведеться робити зайвих рухів.

Щоб позбутися ліні необхідно кинути виклик самому собі. Тобто поставити якусь умову, яку складно виконати і постаратися це зробити. Для підкріплення результату, можна використовувати рідних, близьких та друзів.

Варто постаратися не шукати відмовок і намагатися все виконати з першого разу, причому якомога якісніше.

Зараз ви читаєте новину «Як людині позбутися ліні». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути