вівторок, 25 травня 2021 23:46

Поради, щоб припинити ревнувати партнера

Поради, щоб припинити ревнувати партнера
Щоб уникнути ревнощів, потрібно визначити для себе основні правила і принципи спілкування. Фото: pixabay

Ревнощі негативно впливають на відносини партнерів.

Ці відчуття можуть виникати, коли є недостатньо уваги, любові, поваги або симпатії від коханого або дуже важливої людини, пише Elle.

За словами психологині Наталії Кручиніної, стан ревнощів – процес, в якому виникає відчуття загрози стосункам. У нормі людина повинна знати, розуміти власні цінності, поважати і розпізнавати цінності інших людей. Навіть якщо суспільство в цілому пропагує "життя без правил".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що треба знати про стосунки до шлюбу

Щоб уникнути ревнощів, потрібно визначити для себе основні правила і принципи спілкування:

- Згадати, в якому віці вперше відчули ревнощі. Швидше за все це було в період від 5 до 7 років.

- Проаналізувати, як ви справляєтеся з цим почуттям.

- Як з цим почуттям справлялися у родині, в сім'ях близьких або знайомих людей. Визначитися з уявленням про це.

- Ревнощі - це умовний контроль поведінки іншої людини. Треба зрозуміти, навіщо витрачати стільки зусиль на чуже життя.

- При усвідомленні, що будувати стосунки, в яких немає схожості не виходить, треба посміхнутися і відступити.

- Вивчати себе і свої духовні пріоритети. Чесність, довіру, повагу і вдячність.

- Можна ділитися шматком хліба, бути щедрим і благородним. Тільки не потрібно плутати. Адже є те, що належить тільки вам. І крапка.

- Не варто прокладати шлях до близькості з людиною через ревнощі і владу над ним.

Часто жінки аналізують стосунки й тим самим накручують себе, створюючи неіснуючі проблеми. Однією з причин такої поведінки може бути сумнів у собі. Будь-який самоаналіз - це можливість поліпшити ситуацію або уникнути спірних моментів. Але ті, хто впевнені в собі, рідше звертаються до психології: вони насолоджуються стосунками й чоловіком.



Зараз ви читаєте новину «Поради, щоб припинити ревнувати партнера». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути