Вівсянку за цим способом слід готувати звечора. За ніч сніданок сам себе приготує.
Просто треба всі інгредієнти скласти у банку, пише prostoway.
Уявіть ситуацію, відкриваєте холодильник, берете готовий сніданок та смачно їсте.
Це не міф, а реальність. Таке може бути, якщо вечері зробити ледачу вівсянку. Приготування займе 5 хвилин, а смачно буде на всі 100 %.
Інгредієнти
вівсяні пластівці - 80 г;
улюблений йогурт - 120 мл;
мед - 1 ч.л.;
молоко - 50 мл;
ягоди;
насіння льону.
Як приготувати
Покладіть всі інгредієнти у банку з кришкою. А тепер просто поставте в холодильник до ранку. Більше нічого робити не треба. Зранку ви відкриєте банку, а там вже все готове до споживання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скрамбл зі шпинатом: шеф-кухар поділився рецептом ідеального сніданку
Фрукти для ледачої вівсянки можна брати будь-які. Це саме стосується ягід та йогурту. Головне, щоб вам смакувало. Смачного!
Коли зранку дуже поспішаєте і немає часу довго стояти на кухні, то можна приготувати один з швидких страв. Дуже ситний і смачний сніданок з лаваша на сковороді. Те що треба з ранку, щоб не зголодніти до обіду.
3 
1
Коментарі