Залишки їжі - один із найпростіших способів розширити продуктовий бюджет та зменшити харчові відходи, але легко скоротити термін придатності залишків їжі через недбалі звички зберігання.
Правильний контейнер, правильна полиця холодильника та правильний час - можуть додати дні до терміну придатності страви, а це наполовину зменшить кількість контейнерів, які відсуваються на задню частину холодильника та забуваються, пише Marthastewart.
Поширені помилки зберігання продуктів
Двогодинне вікно
Найбільшим фактором, що впливає на те, як довго зберігаються залишки їжі, є те, як швидко вони охолоджуються.
Їжа не повинна залишатися при кімнатній температурі більше двох годин. Інакше це стане загрозою безпеці харчових продуктів. Вікно зменшується до однієї години в спекотний день. Швидке охолодження має більше значення, ніж будь-який інший фактор безпечного зберігання залишків їжі.
Щоб швидко охолодити гарячі продукти перед тим, як вони помістити їх в холодильник - щоб уникнути підвищення температури всередині холодильника разом з усім іншим, що в ньому знаходиться - помістіть гарячі продукти в крижану ванну або спочатку перекладіть їх у неглибокі контейнери, щоб швидко розсіяти тепло. Якщо поміщаєте в холодильник ще трохи теплу їжу, залиште контейнер вентильованим або нещільно накритим, поки він не охолоне.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберігати овочі, щоб залишались свіжими удвічі довше
Вибір правильного контейнера
Неглибокі, герметичні контейнери завжди кращі за глибокі, оскільки дозволяють їжі швидко та рівномірно охолоджуватися по всій поверхні. Скло краще за пластик: воно не дряпається, не залишає плям і не вбирає запахи, як пластик при багаторазовому використанні. Пластик має свої переваги - він легший, його можна складати один на одний і він зручний для зберігання в морозильній камері, - але подряпані або знебарвлені пластикові контейнери варто викинути, оскільки вони можуть містити бактерії.
Маркуйте та розігрівайте один раз
Простий шматок малярної стрічки та маркер можуть запобігти значним харчовим відходам. Маркування контейнерів датою їх зберігання позбавляє від здогадок щодо того, чи щось ще придатне для вживання.
Як правило, залишки їжі слід розігрівати лише один раз. Для збереження якості та придатності їжі до споживання підігрівайте лише ту порцію, яку плануєте з'їсти.
Куди класти залишки їжі в холодильник
Правильне розміщення залишків їжі не менш важливе, ніж їхнє пакування. Найкраще зберігати готові страви на верхній або середній полицях холодильника, адже саме там підтримується найстабільніша температура. Крім того, ці полиці розташовані вище від місця зберігання сирого м'яса чи риби, тож на їжу не потраплять краплі сирих продуктів, які можуть стати джерелом забруднення.
4 
1
Коментарі