вівторок, 25 травня 2021 13:26

Без сліз і капризів: як зробити ранок для дитини комфортним

Без сліз і капризів: як зробити ранок для дитини комфортним
Дитині варто навчитися лягати спати і прокидатися в один і той самий час. Фото: pixabay

Діти зранку встають до школи чи у садок зі складнощами.

Батькам доводиться боротися зі сльозами, капризами, пише 4mamas.

Одне з правил, якого слід дотримуватись, щоб такого не сталось - це режим. Дитині варто навчитися лягати спати й прокидатися в один і той самий час. Так організм адаптується й прокидатиметься легше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коли зайва вага у дитини перестає бути нормою

На підйом дитини варто виділити додаткові 20 хв. У цей час не робити нічого різко, тобто не кричати, не вмикати одразу світло, не висмикувати дитину з ліжка. Краще спочатку тихенько назвати її ім'я. Потім трішки гучніше покликати та почати лагідно гладити, вона не буде надто роздратованою.

Дитину треба зацікавлювати, щоб ранок не був лише про школу чи садочок. 15 хв. можна разом поспівати пісню, приготувати сніданок.

Батькам зранку не слід забувати і про себе. Ранок має бути приємним для всіх, а не тільки для дитини.

Діти наслідують поведінку батьків, емоції та звички. Якщо для них ранок — це випробовування на міцність, прокидаються з думкою "За що?", то не варто очікувати від дитини іншого.

Дітям складно впорядкувати свій час і ставити пріоритети на день. Саме тому батькам слід допомогти їм у практиці навиків. Більш дисциплінованими й відповідальними людей робить звичка тайм-менеджменту. Його переваги для дітей: вчить їх розподіляти час на виконання кожного завдання; допомагає розставляти пріоритети; покращує аналітичні навички; дозволяє виконувати кілька завдань за короткий період; знижує стрес під час роботи.

Зараз ви читаєте новину «Без сліз і капризів: як зробити ранок для дитини комфортним». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути