Українська співачка та акторка Аліна Гросу поділилась, як тримає тіло у формі.
Артистка розповіла, що сидить на дієтах з трьох років. Про це зізналася у програмі "День з зіркою".
"До дієт я жахливо ставлюся, але сиджу на них постійно. Тому що я схильна і мені треба контролювати це. Для того, щоби бути в своїй нормі, мені треба постійно дотримуватися, наприклад, кетодієти. Вона мені більше всього підходить, тому що картоплі я можу з'їсти відро. А м'ясо я не люблю, тому я його з'їм мало. Я не м'ясоїд, але на кето я їм зазвичай м'ясо або рибу. І виходить так, що я з'їдаю мізер і від цього я більш худну", - сказала Гросу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Віталіна Біблів розказала, скільки кг набирала заради кіно
Додала, що її вага може змінюватися дуже швидко - до 3-4 кг за тиждень.
"Я контролюю споживання калорій. Також спорт є, хореографія. А якщо це і харчування, і спорт, і масаж, тоді ти приблизно в одній формі. Але, якщо чесно, я на рік худну і набираю по 5 кг туди і назад. Я перестала харчуватися на кето - я набрала. Я знов сіла на кето - я скинула", - поділилася вона.
У дитинстві її обмежували в їжі, хоча всі навколо хотіли "загодувати". Вона не ображається на батьків, адже зараз розуміє, що вони діяли правильно.
"Мені дуже сумно було. На перших інтерв'ю, коли мене питали: "Що ти більше за все хочеш?", я казала: "Їсти". Це не те що вони мене ображали, просто вони дійсно справедливо розуміли, що треба обмежувати дитину. Бо якщо не обмежувати, то вона буде ставати більшою і більшою", - пояснила виконавиця.
Наприкінці серпня 2025 року Гросу повернулася в кіно з головною роллю в романтичній комедії "Голос серця". Прем'єра запланована на 2026 рік.
Її героїня - Ліна Стар - зірка та продюсерка вокального шоу, яка вчиться знову довіряти почуттям. Стрічка розповідає про ветерана, що несподівано дізнається про доньку і потрапляє на кастинг шоу. За словами артистки, це сімейне кіно без відвертих сцен: "Оголеної мене ви не побачите".
1 
5298
Коментарі