четвер, 04 серпня 2016 14:39

П'ять секретів стрункої фігури супермоделі Жизель Бюндхен
9

36-річна модель Жизель Бюндхен поділилася секретами стрункої фігури у соціальній мережі Instagram. Мати двох дітей хизується гарними формами та не соромиться виставлять своє тіло на показ.

Йога

"Екс-янгол" бренду Victoria's Secret практикує йогу тричі на тиждень. Вона вважає це найкращим способом пропрацювати навіть найдрібніші м'язи. Заняття проходять на природі.

Автор: instagram.com
 
Автор: instagram.com
 

Акройога

Періодично Жизель практикує акройогу ​​зі своїм тренером Кадрі Кургун. Це парна йога, яка об'єднує в собі елементи йоги, акробатики та цілительського мистецтва. Під час сеансу один з партнерів виступає в якості опори. Другий - переходить з однієї пози в іншу практично в повітрі, спираючись лише на іншу людину.

Автор: instagram.com
 

Йога з дітьми

Після народження дітей - сина Бенджаміна та доньки Вівіан - йога набула ще одного сенсу для Жизель. Це один із способів провести час з дітьми.

Автор: instagram.com
 

Кардіотренування

П'ять разів на тиждень модель виділяє час для кардіотренування. Вона бігає близько 45 хвилин в день.

Автор: instagram.com
 

Активний спорт

Вільний час Жизель присвячує альпінізму, катанню на лижах, а також кінним та пішим прогулянкам. До активного способу життя зірка долучає своїх дітей.

Автор: instagram.com
 
Автор: instagram.com
 
Автор: instagram.com
 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як худнуть ангели Victoria's Secret: три зіркових приклади

Зараз ви читаєте новину «П'ять секретів стрункої фігури супермоделі Жизель Бюндхен». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути