У спеку пити каву не варто, бо це завдасть шкоди здоров'ю.
За температури +28°C і вище тіло людини починає активно втрачати вологу, пише 44.ua.
Кава - сечогінний напій, який призводить до зневоднення організму. Тому кофеїн не підбадьорить, а навпаки, можна відчути апатію та сонливість.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали напій, що замінить каву зранку
Але водночас, якщо дуже хочеться кави у спеку, то можна приготувати її холодною. Такий варіант напою матиме менш погані наслідки для організму. Це не спричинить сильного потовиділення, завдяки чому вдасться уникнути зневоднення.
За словами спеціалістів, холодна кава добре впливає на шкіру, зберігаючи в ній вологу. Гарячі ж напої провокують ранні зморшки.
Також радять обирати просту каву без домішок. Підсолоджувати краще коричневим цукром, тому що в ньому міститься менше енергетичних одиниць.
Розчинна кава впливає на організм людини, як і мелена. У деяких ситуаціях, розчинна приносить більше користі. Помилково вважати, що в розчинній каві багато хімії. Адже як мелену, так розчинну виробляють з однакових кавових зерен.
4 
1
Коментарі