Кисломолочный творог - простой продукт, который может улучшить ваш рацион.
Он богат белоком, кальцием и легко сочетается с десятками блюд.
"Главное, это не о "пресном перекусе", а речь идет о вкусных вариантах, которые реально вдохновляют готовить. Я собрала семь идей из сыра: от сладких до соленых - чтобы каждая тарелка была и полезной, и разнообразной", - пишет нутрициолог Ольга Морозенко.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сырная запеканка, которая поможет похудеть: идеальный рецепт без муки и сахара
Сбалансированное питание не должно быть скучным, отметила нутрициолог.
Листайте галерею и выбирайте себе любимый завтрак, особенно, если обожаете блюда с кисломолочным сыром.
Для позднего завтрака творожные коржи с зеленью станут идеальным решением начать день вкусно.
Они получаются ароматными, сытными и аппетитными.
3 
1
Комментарии