12 августа на площади перед львовским театром оперы и балета состоялся йога флешмоб.
Инструкторы Украинской федерации йоги провели занятия для начинающих и практикующих йогов. Целью мероприятия является популяризация йоги и здорового образа жизни, а также создание возможности общения и обмена опытом для тех, кто занимается йогой.
"Сегодня мы занимаемся на площади, потому что хотим развеять миф о том, что йога это очень сложно и недоступно. На самом деле в Украине есть достаточно сильная школа йоги, с глубокими практиками и высоким уровнем физической работы. Итак, решили показать львовянам, что они могут начать заниматься своим телом и гармонизировать себя, как физически так и морально", - рассказывает Наталья Моголевец, руководитель львовского отделения Украинской федерации йоги.
После общего комплекса-разминки состоялось занятие с парной йоги.
Львовянка Дария занимается йогой уже год. Со своей учительницей йоги познакомилась на работе.
"За это время, что занимаюсь, научилась концентрироваться, изменять свой ум и мысли, контролировать плохие эмоции. Йога мне помогает расслабляться и дает отличное физическое самочувствие", - говорит Дарья.
Во время флешмоба желающие смогли получить информацию о бесплатных августовских мастер-классах от Украинской Федерации Йоги и обучении в новых группах для начинающих.
После окончания йоговского флешмоба инструкторы львовской школы развития Sandra Dance School продемонстрировали зажигательные акробатические танцы на пилоне.
4 
79692
Комментарии