субота, 15 вересня 2018 15:22

Супрун назвала неочікуваний спосіб покращити якість життя

Супрун назвала неочікуваний спосіб покращити якість життя
Супрун вважає, що музика здатна поліпшити якість життя. Фото: segodnya.ua

Музика здатна впивати на наше здоров'я і покращити якість життя. Її використовують як окрему терапію для лікування пацієнтів.

"Для багатьох з нас музика - важлива частина життя. Ми часто звертаємося до улюблених виконавців, адже окрема пісня може підвищити настрій, викликати приємні спогади або просто заспокоїти. Втім, вчені стверджують, що музика - це не просто приємний бонус в нашому житті, вона - здатна чинити вплив на наше здоров'я ", - повідомила у Facebook в. о. глави МОЗ України Уляна Супрун.

За її словами, сертифіковані музичні терапевти добре розуміють, які емоційні реакції викликає музика, яким чином вона допомагає розслабитися або налаштуватися на позитивні емоції.

"Вони підбирають окремий стиль музики або навіть гру на інструментах в якості терапії, яка допоможе людині в конкретній ситуації - пройти складний курс фізичної реабілітації або заспокоїтися перед важливою операцією".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Можна робити будь-де": Супрун розповіла про медитацію

Така терапія різними способами може поліпшити результати лікування. Вона впливає на послаблення симптомів болю, нудоти, частоту серцебиття, тиск і навіть на функції імунної та ендокринної систем.

В. о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла, що допоможе налагодити повноцінний сон. Вона порадила готувати очі до сну заздалегідь, тому треба відмовитися від перегляду телевізора, гаджета безпосередньо перед сном.

Зараз ви читаєте новину «Супрун назвала неочікуваний спосіб покращити якість життя». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути